在當前經濟環境下，每一個職場人都面臨著前所未有的挑戰。市場的不確定性增加，競爭更加激烈，如何在這樣的環境中脫穎而出，成為每個人心中的迫切需求。我們深知你在職場中的困惑與壓力，因此，精心挑選了這份職場提升必讀書單，希望為你提供實實在在的幫助。
這些書籍不僅僅是理論的堆砌，而是作者們透過親身實踐總結出的寶貴經驗。從提升專註力、培養高效能習慣，到掌握談判技巧和創新思維，每一本書都是我們為你精挑細選的利器，幫助你在職場中找到突破口，重拾信心和動力。
無論你是剛剛踏入職場的新人，還是在職業生涯中尋求突破的資深人士，這些書籍都將為你提供切實可行的指導，幫助你在這段艱難的時期中，不僅僅是生存下來，更要實作飛躍。
在一個充滿幹擾的時代，保持專註力成為了一種稀缺且寶貴的能力。【深度工作】這本書正是為了解決這個問題而來。作者紐波特教授透過豐富的例項和嚴謹的研究，向我們展示了如何在資訊爆炸的環境中，依然能夠保持高效和專註。
他透過四個規則詳細闡述了如何培養深度工作的習慣：
1、工作深入：每天安排固定的時間進行深度工作，逐步培養專註力。
2、擁抱無聊：減少對社交媒體和其他幹擾的依賴，學會在無聊中保持專註。
3、戒除浮淺工作：減少瑣碎的、低效的工作，提高工作效率。
4、排除幹擾：創造一個能夠專註工作的環境，避免一切幹擾。
書中還強調了深度工作的意義，包括提升職業滿足感、達到心流體驗、以及透過深度工作培養個人技能，將工作從責任變成令人滿意的事情，這本書提供了一種對抗碎片化工作和生活的手段。
2、【高效能人士的七個習慣】
作者：史蒂芬·柯維
史蒂芬·柯維的這本書已經成為職場提升的經典之作，這本書幫助無數讀者在職業和生活中找到了高效能的路徑。
柯維透過七個習慣，系統地介紹了如何成為一個高效能人士：
1、積極主動：掌控自己的生活，做出積極的選擇。
2、以終為始：設定清晰的目標和願景。
3、要事第一：集中精力處理最重要的事情。
4、雙贏思維：在合作中尋求互利共贏。
5、知彼解己：有效的溝通和傾聽他人。
6、統合綜效：團隊協作，發揮集體智慧。
7、不斷更新：持續學習和自我提升。
這本書之所以能夠成為經典，是因為它提供的不僅僅是一些行動上的指導，更是一種思維模式的轉變，幫助人們從內而外地提升自己的效能。
3、【向前一步：女性、工作及領導意誌】
作者：謝麗爾·桑德伯格
Facebook營運長謝麗爾·桑德伯格透過自身的職業經歷，激勵女性勇敢追求領導力和職業成就。這本書不僅對女性有啟發，對於所有希望在職場中提升自我的人來說，也是一本不可多得的好書。
桑德伯格在書中探討了職場中的性別偏見和障礙，鼓勵女性往桌前坐，積極參與，表達自己的觀點和想法，不要因為內在的恐懼和不自信而不敢追求更高的職位和更大的挑戰，要勇敢地追求自己的夢想。
很喜歡書中的一個觀點，要追求卓越而不是完美，完美主義會限制無論是男性還是女性的發展和機會。
4、【窮查理寶典：查理·芒格的智慧箴言錄】
作者：彼得·考夫曼
查理·芒格作為巴菲特的黃金搭檔，他的智慧和洞見不僅僅適用於投資領域，更是對生活和工作的深刻總結。【窮查理寶典】的核心觀點，套用到生活和工作中，能幫助我們做出更好的決策和提升生活品質。
例如，多元思維模型：透過多學科視角，全面看待問題。
逆向思考：從反面思考，避免決策失誤。
心理偏誤：辨識和克服人類常見的思維偏誤。
長期主義：註重長期價值，不被短期波動幹擾。
經典之所以經典，是他們都擁有跨越時間的影響力。
5、【高效休息法】
作者：久賀谷亮
【高效休息法】是由耶魯大學醫學院精神醫學系博士久賀谷亮所著，這本書在日本一經出版就引起了廣泛關註，並迅速成為年度話題。作者指出，大腦疲勞與身體疲勞是不同的，即使身體得到休息，大腦的疲勞仍可能持續累積，導致註意力無法集中，情緒波動等問題。在書中作者提出了一系列針對大腦疲勞的休息方法，主要是透過正念冥想來實作大腦的高效休息。
這本書232頁，十分好讀，作為正念冥想的入門讀物，是個不錯的選擇。
在職場中，每個人都渴望找到自己的優勢，突破瓶頸，實作自我提升。
這份書單從專註力的提升到固有思維的突破，相信許多觀點都會帶給啟發，希望這些書帶給你的變化能幫助你在職場中更加遊刃有余。
