當你開始向內求，
你就已經拿回了生活的主控權。
心理學家榮格說：
每個人都有兩次生命。
第一次是活給別人看，第二次是為自己活。而第二次的生命，常常是從開悟以後開始的。
很多人從一出生，就一直延續著第一次生命。
被裹挾在世俗的洪流中，不知道自己到底應該追求什麽。
直到撞了很多南墻，碰了很多壁，才知道人生最難的修行，其實是向內求。
正所謂，
靜觀己心，內求諸己。
想要走出內心的困頓，就得學會把目光內收。
遇事從自己身上找原因，人才能覺醒自我的意識，擺脫平庸的宿命。
1
一味向外索取，只會讓人迷失
在【高效能人士的7個習慣】中，作者史蒂芬·柯維提出了「關註圈」與「影響圈」的概念。
在人一生遇見的事件中，影響圈代表著自己可以改變的範圍。
但關註圈的焦點是關乎別人，自己無論如何也控制不了的。
你若總是向外求，期待別人成全自己，那你越在意，精力就越被消耗在無意義的地方。
得不到反饋，你就越會焦慮，陷入自我懷疑的怪圈裏。
自媒體人@崔燦講過自己下屬的故事。
她剛開始做公司，招進來一個十分優秀的員工。
剛開始這個員工表現很不錯，崔燦就想著讓他多積累經驗，之後提拔他當小領導。
可沒過多久，這個員工開始懈怠，工作也做得差強人意。
崔燦問他，是否遇到了難題？
可每次對方都搪塞過去，事後狀態依舊頹靡。
崔燦不願放棄他，經過一番調查，終於從其他員工口中查到了一些端倪。
原來，這個員工自從發現自己活多錢少後，思想就開始偏離。
他認為老板就是針對自己，故意給他制造難題。
卻又因為不敢提意見，自己越發內耗，工作效率一落千丈。
看到別的同事輕輕松松完成了任務，又惱恨他們不幫助自己。
在這種矛盾的狀態中，他再也無心工作，淹沒在了怨氣的苦海裏。
崔燦見狀，只能默默收起了給他準備的任命通知。
這個員工就這樣錯過了飛黃騰達的機會，職業生涯也止步在平庸的位置。
明代呂坤的【呻吟語】中有一句話：
「射之不中也，弓無罪，矢無罪，鵠無罪；書之弗工也，筆無罪，墨無罪，紙無罪。」
是說如果一個人射不中目標，不是弓箭的錯，字寫得不好，也不是紙筆的錯。
為何？
因為掌弓的人是你，握筆的人也是你，你做不好，又怎麽能怪別人呢？
人生說到底，都是要靠自己蹚出一條路。
期待別人幫你，只會增加你失望的機率。
越是向外索求，你的生命也越會陷入閉塞的困境裏。
2
把目光轉向自己，人才能逐漸醒悟
【躍上高階職場】中有這樣一段訪談。
主持人崔璀問，當你們感覺生活不太順利時，會選擇做什麽呢？
嘉賓八月說：「如果你精力有限，就只做自己最在意的事。你心情變好了，能量也會上升，生活就會進入正迴圈。」
人生所有的際遇，其實都是有因果的。
當命運把我們推到懸崖，怨天尤人只會加重我們的苦難。
從自身出發，用另一個角度看問題，人才能劃破眼前的迷障，從此轉運改命。
有這麽一個年輕人，從事保險行業，他每天拼命工作，業績卻低得可憐。
最窮的時候，他被房東趕出來，只能在公園的長凳上睡了兩個多月。
有一次他去寺廟推銷，滔滔不覺地講了半個小時，可僧人卻毫不留情地說：
「聽完你的介紹，絲毫沒有引起我投保的興趣。」
年輕人備受打擊，覺得老天在刁難自己，內心的恥辱感也達到了極點。
回到家，他仍然不能釋懷，不斷回想著失敗的經歷。
不過這次他開始反思：
工作之所以做的不行，不一定是環境的問題，也可能是自己身上存在很多看不到的毛病。
於是，他嘗試著每月請同事吃飯，只為讓他們指出自己的缺點。
沒想到這飯局變成了批判會，年輕人也終於醒悟，原來在別人眼中自己如此糟糕：
你個性太急躁了，沈不住氣。
你脾氣不好，常常自以為是，你應該要多聽聽別人的建議。
你總是板著臉，太嚴肅了，笑起來也跟假的一樣……
年輕人一邊聽，一邊把逆耳之言記下來，以便隨時反省，更正缺點。
為了讓自己看起來更親和，他還總結出39種含義不同的微笑，每天對著鏡子一遍遍練習。
功夫不負有心人，這個年輕人逐漸被人熟知，並且連續15年拿到了全國銷售第一的好成績。
他就是被譽為「世界上最偉大推銷員」的原一平。
宋朝詞人李呂在【感興】中寫道：「古來大手猶如此，只合將心向內求。」
生而為人，我們會遇到太多讓人失望和無助的事。
有些人一經挫折就怨天怨地，一不順心就滿腹牢騷。
總是向外歸因，人就只能在苦海掙紮，深陷在底層牢籠裏。
真正通透的人，明白只有自己才能做自己的擺渡人。
他們從不質問生活，而是靠自己解決難題。
審視自己的不足，改正自己的缺陷。
在一遍遍內求自我的過程中，人才能突破局限，不斷向上成長。
3
凡事向內求，你自會迎來開掛人生
楊天真曾在【奇葩說】中說過一段話。
「我大學畢業的時候，是一個月薪2500塊的普通員工，當我想明白了一件事情，就開始了我開掛的人生。
就是我所有的時間都只想花在自己身上，學會了向內求，人才能高速成長。」
當你開始把註意力內收，把時間都留給自己。
你才能在這個過程中逐步開竅，進而掌控自己的人生。
那麽如何內求自我呢？
洞見君給大家幾個小建議：
1. 不再抱怨生活的難題，養好自己的情緒。
曾看過羅振宇的一則采訪。
當被主持人問及：「你有什麽難以接受的事嗎？」
羅振宇笑著回答：「我現在的人生沒有情緒，只有發現問題和解決問題。」
普通人遇到不如意，也許會歇斯底裏。
但在高手的眼中，從沒有所謂的絕境，他們也不會讓情緒支配自己。
戒掉抱怨，從結果去分析。
改進自己能做的，接受自己不能改變的。
多從自己身上找原因，你才能從此開竅，迎來命運的轉機。
2. 不再追求外界的認可，掌控自己的人生。
從小到大，你有沒有經歷過類似的事？
為了博得父母一笑，你默默扼殺了自己的喜好；
為了融入一些朋友，你把學習的時間用來社交；
為了得到領導的認可，你整日忙碌，沒有了自己的生活。
心理學家黃維仁曾說：
特別在意別人評價的人，就像自願當別人的傀儡。別人的一言一行、一顰一笑，就操縱了他的喜怒哀樂。
不想再為別人而活，就得把目光從外界收回來。
去探尋自己內心的需求，去做自己真正想做的事。
只有學會了向內求索，你才能逐步把命運掌握在自己的手中。
3. 不再迷戀喧囂的熱鬧，享受內心的豐盈。
叔本華曾說：「無聊真正的來源，是內在的空虛。」
就好比寂寞時，人會想要加入熱鬧。
內心匱乏時，人也不得不從外界尋找刺激。
可心的空洞，是任何外界的東西都無法填滿的。
唯有真正接納孤獨，你才能在繁碌的塵世裏，享受肆意人生。
很認同作家陸蘇的一句話，
一個人最好的生活狀態，就是安靜而豐盛。
當你把生命的重心放在自己身上，你就不會再迷戀喧囂的熱鬧；
當你的內心足夠富足，哪怕你只有一個人，也能活出豐富多彩的人生。
▽
王陽明寫過這樣一首詩：
人人自有定盤針，萬化根源總在心，
卻笑前人錯顛倒，枝枝葉葉外頭尋。
人從一出生，其實就手握著自己命運的羅盤。
可有些人太依賴外界，一輩子都在跟著別人浮沈，一輩子都活得稀裏糊塗。
真正清醒的人，從來不在意別人，而是把註意力放在自己身上。
不斷向內探索，不斷完善自我，最終走出生命的迷局。
