57歲的亞爾達是南極納爾遜島「捷克站」的站長，他總結出遇到危險時的十條生存原則：
一、保持冷靜的頭腦；
二、想辦法找火取暖；
三、找水源和食物；
四、保持活動狀態；
五、任何時候都要留有儲備；
六、如果是幾個人同行，要由一個人來做決定，其他人服從命令；
七、一旦停下，立即穿上衣服保暖；
八、盡量喝水，一天要喝三四升；
九、保持沈默，少說話；
十、要有所畏懼，不能什麽都不在乎，不能太冒險。
摘自 | 【領導文萃】2023年12月上，原標題為【生存訓練】
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本文作者 | 何懷宏
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