作者臥龍心術，資深心理情感咨詢師：
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心理學家阿德勒認為，所有虛榮心強的人，在自我價值否定方面會顯得迷茫。或許有一些能夠意識到這是虛榮心在作怪，不過，若是這些人沒有正確地對待這樣的意識，是無法對他們產生有利的結果的。
虛榮心是是一把雙刃劍，用不好傷及自身，用得好披荊斬棘。
好比一位遭受背叛的女性朋友，她是一個較為虛榮的人，特別在意別人對她的評價。而當背叛發生後，她的虛榮心被激發到超出她掌控程度不說，她也在不斷自我否定。
她怕孩子得知父親背叛這件事，從此擡不起頭來做人，她怕別人知道自己被背叛，諷刺自己，她覺得自己的付出沒有任何意義與價值，她也認為自己沒有絲毫的魅力。
她一直活在自卑自憐之中，她一直活在迷茫之中，她一直活在否定自我價值之中。
我跟她講，不要否定自身的價值，對她有害無益，她說她也想肯定自己，可是做不到。
我能夠理解她的痛苦，也能夠理解這種不可控的自我否定，但我不認可她所說的「做不到」。
做課程的階段，我遇到不少咨詢我的男女朋友，他們都有一個共同點：否定自我價值。
他們一再強調自己的付出、品質以及成就，他們一再貶低背叛婚姻的人，他們在強調與貶低之中失去了自我。
強調自己的付出、品質、成就有用嗎？貶低背叛婚姻的人有用嗎？沒有任何用處，因為，背叛的事情已經發生了，我們該做的事情是「找到活好的方法，找回自信」。
也就是說，如果遭受背叛的男女朋友存在自我否定的心理，必須要審視3個問題，並從中找到答案。
問題一：背叛婚姻的人是否值得原諒？
背叛婚姻的人是否值得原諒，與朋友們的意誌有關，與背叛者的行為與態度有關。
假設朋友們想離婚，那麽，背叛婚姻的人便是陌路人，沒有任何價值和意義。假設朋友們不知道是否要原諒背叛婚姻的人，就要審視背叛婚姻的人是否做到兩件事。
第一件事：背叛婚姻的人能不能做到自我懲罰、認可你的否定、批判、羞辱。
第二件事：背叛婚姻的人能否跟情人斷絕關系，且與你生活的階段，對你比之前更好。
