九派新聞
2月4日15時，武漢中心氣象台釋出低溫雨雪冰凍橙色預警：目前，全省大部地區已出現較嚴重積雪和道路結冰，預計4日20時至5日20時，全省最低氣溫≤-2℃，低溫冰凍天氣持續。
暴雪天氣下，道路結冰給市民出行帶來了諸多不便，因路面濕滑摔傷的情況多有發生。九派新聞從武漢市金銀潭醫院獲悉，近日該院接診了十多例摔傷的患者，大部份都是五六十歲以上的中老年人。
4日，武漢市金銀潭醫院創傷外科副主任醫師肖亮在接受九派新聞采訪時表示，上述患者中，有三四例傷情較嚴重，其中兩例是橈骨遠端骨折，另一例是老年髖部骨折。
武漢市金銀潭醫院創傷外科副主任醫師肖亮。圖攝：胡冰月
什麽程度的摔傷需要到醫院就診？
肖亮介紹，摔傷後，如果覺得疼痛不太均勻、活動受限不太明顯，可以在家裏休息，用雲南白藥或者口服的非甾體內止痛藥（塞來昔布、布洛芬等）來控制癥狀。
「摔傷兩至三天左右，會經歷傷處腫脹的48小時高峰期，如果這期間沒有骨折，關節活動不會受到明顯限制；如果骨折，腫脹會持續加重，疼痛持續且劇烈，活動受限特別明顯時，建議不要在家自行處理，尤其千萬不能按摩，要第一時間撥打120，或者到附近的醫院拍X片或CT，確認傷情。」
為什麽摔傷後不能按摩？他解釋，這是生活中的一個誤區，其實無論是局部的軟組織損傷還是骨折，在受傷早期都不能按摩，按摩會加重局部毛細血管的滲透，加劇肢體腫脹。如果骨折了，不恰當的按摩活動還會導致骨頭的移位，增加軟組織損傷的風險。
「冰凍雨雪天氣下，老年人滑倒後最容易造成腕部和髖部的骨折。」他說。
圖源：VCG
老年人骨折了怎麽辦？
寒冬時節，為禦寒保暖，許多老年人穿的衣服比較厚重，行動不便，再加上冰雪天氣路面濕滑，容易摔倒。
肖亮分析，角力後一般有兩個結果，第一種是手撐地面，很可能造成骨質疏松性的橈骨遠端骨折；第二種是側方著地和髖部著地，「老年人很容易髖部著地，造成骨折後，生活品質會受到很大影響。」
他指出，一旦受傷，上肢的情況相對容易醫治些，如果骨頭骨折、沒有嚴重粉碎，一般可以手法復位，再用石膏固定一個月至一個半月；但髖部骨折的患者，為了讓其早日活動，在身體條件允許的情況下，都是有手術指征（手術適應癥）的，建議做手術。因為老年人髖部骨折後，往往臥床不能下地，長期臥床時，一旦出現骨折後期並行癥，嚴重的情況下或將致命。
肖亮提醒，從理論上說，手臂要高於心臟才能促進腫脹消退。在醫院打上石膏後，回家要註意將患肢擡高，建議患者用前臂吊帶或圍巾，把前臂兜在胸口；其次，要積極主動地活動手指指間關節，並且觀察手指的末梢迴圈、感覺、顏色和溫度，如果出現劇烈疼痛、臉色蒼白等癥狀，要及時前往醫院。
圖源：VCG
肖亮表示，骨折之後的局部腫脹有一個高峰期，一般在一周左右。早期腫脹開始消退後，石膏會出現松動的情況，一旦發現，要及時到醫院復查，重新調整或更換石膏。骨折後一個月左右，就要根據骨頭的位置和生長情況選擇拆除或繼續固定石膏。他強調，「最長一個半月，不能超過兩個月，否則時間太久、關節僵硬，就難以恢復了。」
出行建議：盡量走小碎步，身體前傾
對於廣大市民朋友的出行建議，肖亮提醒，除上班外，非必要的情況下不要出門；出行盡量乘坐公共交通，有條件的，可以使用拐杖；出行時盡量穿厚底鞋、防滑鞋，不要穿平底鞋、皮鞋；如果路面上的冰層和積雪較厚，行走容易打滑時，盡量走小碎步，把手臂伸開，保持身體平衡，身體盡量前傾。
他指出，身體前傾主要是為了在滑倒時，保證用手腕撐地，從而避免因髖部著力或屁股著力，出現髖部骨折或胸腰椎的壓縮性骨折。因為這些部位的骨折，對人的生活品質影響較大，患者需要長時間臥床修養。
道路濕滑，出門請務必註意安全！
來源：九派新聞
實習記者：胡冰月
記者：代夢穎
編輯：劉萌
