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練瑜伽後改變的自己

2024-09-08健身

從大學畢業後接觸的第一份工作就是學瑜伽教培,練瑜伽。大學那會身體不好,體重達到了125斤,當時的自己是又矮又醜,屁股腰圍粗,穿衣更不好,滿臉青春痘,自卑和無助感湧上心頭。

我叫小青,今年30歲,畢業那年24歲,因為身體的緣故和了解了瑜伽的好處後,毅然決然刷著1萬3的信用卡去報名了瑜伽教培班,當時的1萬3對於剛出社會的我簡直就是一筆的數目,但我想著健康第一,有一天會可以透過自己的努力把錢掙回來的,所以我走上了瑜伽的道路。

剛開始的一切都是順利的,我透過3個月的雕刻,狠狠的逼自己一把,很多次想要放棄,但一想到花了那麽多的錢,自己還是咬牙堅持的,終於拿到了教練證書,也順利帶上了課,授課過程也非常受到學員的認可和肯定,帶了半年,我也任性的以為自己有能力獨當一面了,也就離開了老師了。

很快,我也受到了社會的殘酷,由於沒有經驗,更沒有了解到社會的爾虞我詐,人性的殘酷,被騙的自己也是慘不忍睹。去面試的瑜伽館,由於經驗不足,並沒有人願意錄用我,跌跌撞撞的我,也很迷惘和之前的傲氣蕩然無存。

由於負債的催收,壓力巨大的我香菇,藍瘦。我租著20平方的一間小房間裏面,每天都不停地去找瑜伽館上班,最後在一家有著將近10年的瑜伽館,準備開新館,剛好需要招人,所以我如願的在那裏上了班,同時也不斷地去學習,去提升自己。

但疫情來了,一下子瑜伽館一夜之間關了好多家,其他行業的也因為疫情的到來關閉了。為了生存,我只能去找了包吃住的工作,感覺自己之前為自己積累了福報,我被楊校邀請去了一所學校上班,非常的榮幸,我也不斷地努力付出,掙錢還債,壓力也有待慢慢的減少了。

最慶幸的是這幾年並沒有放棄瑜伽,而是自己懂得了如何練習,如何不去損傷身體,都懂得了一定的知識和道理,也讓我從120斤減到了90斤,同時也一直保持了6年之長,也可以是一輩子的體重。所以學瑜伽教培是女人一生必須要學習的,因為不僅帶來完美的體態。

所以,我在這裏給女人們衷心的一個建議,不管如何,都要去上一次瑜伽教培,懂得了理論,會很少走彎路,在生孩子的同時也會盡可能順產,產後修復也懂一點道理,還有如果想當成一份職業的話,這也是不二之選。謝謝大家的聆聽。祝願我們越來越好。