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冬季養生,吃三菜三肉,喝三粥,暖胃補氣血,強身健體

2023-12-10美食

1⃣羊肉:燜羊肉

2⃣鴿子肉:生焗乳鴿

3⃣魚肉:麻辣魚片

4⃣芹菜:芹菜白玉菇炒肉絲

5⃣萵筍:萵筍炒蝦仁

6⃣菜花:幹鍋花菜

7⃣三蒙特內哥羅藥羹

8⃣五紅粥

9⃣小米麥仁粥