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打豆漿時,黃豆泡好直接打就錯了!教您一招,豆漿更香更濃更絲滑

2023-12-28美食

打豆漿時,黃豆泡好直接打就錯了!教您一招,豆漿更香更濃更絲滑

俗話說「一日之計在於晨」,早餐是非常重要的,不僅要好吃,還要營養均衡,有吃有喝才行。早餐喝什麽?大多數人估計就是2種選擇,一種是牛奶,還有一種就是豆漿了,喜歡豆漿的似乎還多一些。

豆漿是一種傳統飲品,營養豐富,口感細膩絲滑,一點都不輸牛奶。如今家家戶戶都有了破壁機,只要晚上提前預約上,早上起床後就能直接喝上了,十分方便。

大家都打過豆漿吧?有不少朋友問我,為什麽自己打的豆漿喝起來不香,而且不細膩,沒有外面賣的好喝,這是為什麽呢?主要就是方法不對。

現在的豆漿機、破壁機都支持打幹豆,很多人就直接用幹豆子打的,口感肯定是比較粗糙的。也有人會把豆子提前浸泡一晚上,往後再打,但喝起來也不夠細膩,豆香味也不濃。

其實,豆子泡好後直接打豆漿就錯了!今天我教大家一招,保證豆漿更香更濃更絲滑。如果你也喜歡喝豆漿,快跟我一起學學吧。

這個方法,我是和開早餐店的鄰居阿婆學的,泡好的豆子別直接打,只要多做一步,豆漿就會更好喝,下面我們一起來看看吧。

【醇厚香濃早餐豆漿】

準備黃豆、冰糖、清水。

1、準備一杯黃豆,挑揀出壞的,用清水沖洗一下,然後倒入碗中,加入清水浸泡一個晚上。想要豆漿醇厚,豆子一定要泡,能提高出漿率,不僅豆漿更濃,而且豆渣也更少,喝起來很細膩。這是相當符合科學道理的事情,有利於身體充分利用豆漿中的營養成分。

【敲重點】豆子至少要在室溫(20~25℃)下浸泡12個小時,夏天放在冰箱裏浸泡24小時,效果最佳。

2、黃豆浸泡後充分吸收水分,打的豆漿更好喝。把泡好的豆子瀝幹水分備用,不要直接倒進破壁機裏打,還要多做一步,就是煮豆子。

3、鍋裏加入適量清水,放入泡好的黃豆,大火煮開後轉中火煮10分鐘,把黃豆煮熟就行了。黃豆提前煮一下,有利於組織破碎,可以讓豆漿打得更細一些,營養物質也能充分釋放,而且也能去除豆腥味,打好的豆漿更香醇。

4、把煮好的 豆子 和水一起倒入破壁機裏,但不要超過最高水位線,加入適量冰糖,蓋上蓋子開始打豆漿,程式結束後醇厚香濃的豆漿就打好了,倒入杯中飲用。

5、如果是不帶加熱的破壁機,還要把豆漿倒入鍋裏,大火煮開後繼續煮5分鐘,就可以飲用了。如果還覺得不夠細膩,可以用紗布過濾一下,就和牛奶一樣絲滑了。

【技巧總結】

想要打出好喝的豆漿,下面這3點也十分關鍵。

1、豆子要提前浸泡,常溫下浸泡12個小時,冰箱裏浸泡24個小時,讓豆子充分吸水,效果最好。

2、豆漿的口感好不好,豆子、水的比例很重要,記住是1:12,破壁機的最高水位是1200毫升,加入100克黃豆,口感就非常香濃。

3、泡好的鬥誌要煮一下,豆漿能打得更細,豆渣少,喝著香醇。

以後打豆漿時,別再用幹豆子,豆子泡好也不要直接打,用上面這個方法,保證豆漿更香更濃更絲滑,和早餐店賣的一樣好喝。歡迎大家留言討論,如果覺得文章對你有用,請給我收藏、點贊、評論、轉發、關註,讓更多的人看到,讓大家一起學習,感謝大家對我的支持,我們下次再見!