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都去做,不好吃你來找我

2024-07-24美食

一、青椒炒藕帶

食材準備:青辣椒,藕帶。

調料:大蒜,鹽,蠔油,生抽,雞精。

制作步驟如下圖:

1.藕帶清洗幹凈,斜刀切片備用,青辣椒洗凈不切備用。

2.鍋裏不放油,放入青辣椒,用鍋鏟不停壓青椒,加點鹽繼續壓著煸炒,直到把青辣椒炒軟,表面有點虎皮的狀態,把辣椒推到一點,加入適量油,下入蒜末炒香後再把辣椒一起翻炒均勻。

3.倒入剛才切好的藕帶,大火繼續翻炒,加入適量鹽,蠔油,生抽,少許雞精,大火繼續翻炒,大概爆炒一分鐘左右就可以開吃咯。

二、清炒紅薯葉

食材準備:紅薯葉。

調料:蒜末,鹽,雞精。

制作步驟如下圖:

1.紅薯葉洗幹凈備用,大蒜洗凈切末備用。

2.起鍋燒油,油熱下入番薯葉翻炒均勻,直到番薯葉炒軟後加入適量食鹽,少許雞精,繼續大火翻炒均勻就可以出鍋開吃咯。

講實話,以前我竟然不知道紅薯葉可以吃,尤其一掐斷就會冒出來那種白色的漿,我一度認為它有毒,我真的是個天才,哈哈哈

三、家常炒苕皮

食材準備:苕皮,蘿蔔乾。

調料:姜蒜,蒜末,小米辣,豆瓣醬,香菜,花椒粉,雞精。

制作步驟如下:

1.起鍋燒油,油熱下姜蒜末,小米辣炒香,再加入提前準備好的蘿蔔乾炒香後,加入提前準備好的苕皮,大火翻炒翻炒均勻至苕皮炒軟。

2.苕皮炒軟後加入適量胡椒粉,雞精,大火翻炒均勻後,撒上香菜翻炒均勻就可以出鍋開吃咯。我個人感覺比烤苕皮好吃點。

四、肉末炒空心菜梗

食材準備:空心菜梗,肉末。

調料:生抽,蒜末,蒜末,辣椒醬,鹽,雞精,豆豉。

制作步驟如下:

1.豬肉洗凈切末備用,空心菜梗洗凈切碎備用。

2.起鍋燒油,油熱下入肉末炒熟,加入蒜末一起炒香,再加入一勺辣椒醬可繼續翻炒均勻後,倒入提前切好的空心菜梗。

3.加入適量食鹽,雞精,豆豉,大火繼續翻炒,炒到空心菜梗熟透了就可以出鍋開吃了。

講實話,空心菜把葉子摘掉,只炒桿子會更好吃,超級脆,葉子可以用來煮湯,這樣就是一個空心菜可以兩吃咯。

五、肉末炒酸菜

食材準備:肉末,酸菜。

調料:蒜末,小米辣,生抽,辣椒面,青椒歲,老抽,鹽,雞精。

制作步驟如下:

1.酸菜洗凈切碎備用,豬肉洗凈切肉沫,加入半勺老抽,半勺料酒抓拌均勻腌制10分鐘備用。

2.起鍋燒油,油熱下入切好的酸菜炒幹水分,大概翻炒半分鐘陳處備用,鍋裏留底油,油熱下入切好的肉末炒香炒熟。

3.加入蒜末,小米辣炒香,加入一勺生抽,適量辣椒面,再加入剛才炒好的酸菜翻炒均勻入味,加入青椒碎,半勺老抽,適量鹽和雞精,大火繼續翻炒,大概翻炒半分鐘左右就可以出鍋開吃了,巨開胃下飯。