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一天腹瀉30次的禍首是很多人都有這個壞習慣

2024-06-28健康

前幾天,杭州62歲的鄭大爺(化姓)拉肚,一天腹瀉了近30次,還出現了發燒,體溫一度飆到了39℃,快虛脫了,他趕緊到浙江大學醫學院附屬第一醫院就診。

一做檢查才發現,鄭大爺的白血球、超敏C反應蛋白等各項炎癥指標都很高,血清中降鈣素原超過了2ng/mL(正常應低於0.5),這說明他體記憶體在嚴重的細菌感染。

接診的感染病科陳燕飛主任醫師根據鄭大爺的檢查結果和癥狀,考慮其大機率是細菌性胃腸炎引起的腹瀉,結合他發熱等情況說明已經發生了細菌入血引發了膿毒癥,如果不及時治療會面臨感染性休克等生命危險。

那麽,哪裏來的細菌呢?一般情況,細菌性胃腸炎一般與食用被細菌汙染的水或食物相關。

「我們一直都吃得很幹凈啊,沒吃啥生水生肉。」鄭大爺的老伴開口「反駁」。鄭大爺苦思冥想一拍腦門,突然開口道:「估計就是那碗腌肉。」原來,鄭大爺發病前一個人在家,懶得燒菜,就把放在冰箱三四天的辣椒炒腌肉拿出來熱了熱,並吃了。

冰箱的「保鮮」功能不代表對食物起到「保險」作用。部份細菌在-20℃的環境中仍能存活繁殖,所以冰箱中的各種食物超過一定時間就會滋生細菌。同時,冰箱長期不清潔也會變成巨大的細菌培養皿,「幹凈」的食物放進去也會「被汙染」,大大提高了經口感染人體的風險。

「每年都有人因為食用剩飯剩菜、切開的西瓜、開封過的牛奶、生腌海鮮等導致細菌感染送進醫院。」醫院感染病科副主任楊益大提醒,在定期清潔冰箱的前提下,大家要將生食和熟食分開放置。生食最好經過相應處理後再放入,熟食或開封過的食物應密封存放。

食物的冷藏時間不宜太長,比如切開的西瓜等難以存放的水果盡量不超過24小時,菜品冷藏時間不超過48小時。此外,生水、生肉,少吃生冷食物不建議吃隔夜飯菜,如食用必須徹底加熱。