眾所周知，吸煙有害健康，越來越多的人出現疾病和長時間吸煙有關，煙草中有害物質含量豐富，在吸煙過程中被人體獲取，最後會導致疾病發生，如果能去了解吸煙危害，並把壞習慣改掉，或許還有挽救可能。另外，香煙種類多，有的香煙被列入黑名單，其帶來的傷害比普通香煙還嚴重。
什麽型別的香煙有這種特點呢？
1、低焦煙
現如今吸煙有害健康已經成為人們關註的焦點，因為許多疾病發生都和長時間吸煙有關，而煙草成分復雜，種類多，那些標榜是低焦煙的香煙，切不能長時間大量抽。有的人購買的是低焦煙，標榜焦油含量低，對身體沒有傷害，然而焦油只是煙草中的有害物質之一，在吸煙過程中一樣會獲取其他有害成分。如果覺得低焦煙就沒有傷害，從而大量抽，健康會失去保障，最後帶來疾病。
2、過濾煙
有的人選擇的是過濾煙，所謂過濾煙指的是有高效過濾器來去除裏面有害物質的香煙，可以減少對身體造成的傷害，但實際有過濾器的使用只是讓煙草中有害物質進入人體的量減少，卻無法完全避免，有的人陷入誤區，覺得過濾煙影響不大，許多有害物質都被過濾掉，可能會放肆去抽煙，在毫無節制的情況下無形中某些有害物質被人體獲取，在身體不斷累積，最後成為疾病催化劑。
3、電子煙
電子煙相信許多人都知道，電子煙和普通香煙不一樣，會覺得電子煙只是讓自己過過嘴癮，跟普通香煙成分不同，不會獲取有害物質，但實際電子煙只是換個方式在抽煙，吸電子煙的過程中許多有害物質被人體獲取。要去明確電子煙的成分，一樣是對健康不利的，若存在誤區，覺得電子煙影響不大，可能在長時間依賴後為疾病種下禍根，有的人疾病出現也和長時間吸電子煙有關，可見電子煙並非無害。
4、天然有機煙
有的香煙聲稱使用天然有機的煙葉，添加劑含量少，對身體無害，這種天然的有機煙還成本高，價格昂貴，那些本著為健康考慮又戒不掉煙的人可能就會選擇天然有機煙，但是天然有機煙只是一個噱頭，吸煙對身體有害是無法避免的，就算沒有添加其他化學物質，但本身煙草就含有有害成分，在長時間吸煙的過程中依然會獲取對健康不利的成分而引發疾病。#小暑聊健康#
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