據不完全統計,夏季婦科炎癥發病率比冬季至少增加40%,幾乎每年夏季婦科門診都會爆滿。而對付婦科炎癥,普遍都是「吊藥水」——也就是用消炎藥、抗生素。而大量使用抗生素易導致體內菌群失衡,進一步造成黴菌性婦科疾病。
夏季濕熱內外交加,易造成夏季婦科病高發
天氣濕熱,易滋生病菌。 進入酷暑後,天氣濕熱交加。盡管夏季人們著裝清涼,可在生理期女性卻一定要包裹嚴密,此時汗液、體液分泌都較平時旺盛,病菌極易滋生。陸軍總醫院的門診情況也顯示,一些病人是經期過後才爆發病情。
濕熱下註易引發「帶下病癥」。 陰道炎、子宮頸炎、盆腔炎、婦科腫瘤等疾病引起的帶下增多,都可參照中醫理論中的「帶下病癥」辨證施護。中醫認為,「濕」邪是引起帶下病的主要原因,而脾腎功能失常又是發病的內在條件。
在中醫上濕熱屬於脾胃運化失常後形成的一個病理產物,可以引起陰部潮濕。而夏季的天氣和生活方式都可直接導致濕熱下註——包括大量的冷飲、西瓜、夜宵(往往是燒烤類熱性食物或喜食辛辣)、吹空調、穿勾勒身材的緊身褲……人們在夏季飲食易失衡、睡眠不足的情況也多發,身體陽氣不足。還有一些女性為了控制身材,節食鍛煉失當,過於勞累等,都可能造成婦科疾病發生。
失調失衡皆易患婦科炎癥,患者不必羞於啟齒
這4種婦科常見病要小心
夏季婦科病高發的主要有以下幾種:
1. 陰道炎
女性在不同時期,會因為不同原因遭受陰道疾病,陰道炎可分為滴蟲性、真菌性、老年性等多種型別,常見的癥狀主要有外陰及陰道瘙癢,有的局部還會發生潰爛,伴有灼痛、尿頻、陰道分泌物增多、紅腫等,引起排尿疼痛或困難。
2. 尿道炎
尿道炎也是一種婦科常見病。正常情況下,人的尿道末端都會存在細菌,但尿道上皮細胞抵抗力強,可以透過排尿將細菌沖洗出去,避免發病。而在夏季,尿道和膀胱容易充血,如果水分攝取不足、出汗多,高濃度的尿液無法及時將細菌沖走,從而增加了感染的機會。
3. 盆腔炎
盆腔炎多為手術、經期感染,或鄰近器官的炎癥蔓延所致,可主要表現為小腹疼痛、陰道分泌物增多等。盆腔炎不及時治療,可從急性轉化為慢性,並增大不孕和其他並行癥發生的機率。
4. 宮頸炎
宮頸炎也是婦科常見病之一,除了會導致白帶增多讓人不適之外,還會使陰道流出炎性分泌物;如果炎癥擴散到盆腔,就會引起小腹脹痛和下墜感。宮頸炎需要盡早治療,以免病情惡化,發展成宮頸癌。
要預防這些夏季婦科常見病,首先要做到正確的清潔,註意個人衛生、勤換內褲;其次,飲食上以清淡為主,忌辛辣油膩,並補充足夠的水分;另外,加強自身的抵抗力也很重要。
夏季預防婦科疾病,可以試試這些食療方
1.山藥薏米粥: 山藥、薏苡仁各30克,共煮粥。此方適合脾虛型人。其癥狀為帶下量多,色白或淡黃,伴有精神倦怠、納少便溏、兩足跗腫等。
2.韭菜粥: 米粥煮熟後加入切碎的韭菜微燉。平時註意多食肉、蛋、魚、山藥、白果等。此方適合腎虛型人。其癥狀為帶下量多,色白稀薄,頭暈耳鳴,腰膝疲軟,小腹發涼,舌淡苔白等。
3.薏苡仁粥: 薏苡仁30克,碾細與粳米煮粥,熟後放入適量砂糖、桂花。此方適合濕熱型人。其癥狀為帶下色黃質稠,有異味,伴有患部瘙癢、胸悶、口苦、舌紅苔黃膩等。另外,茯苓餅也適用。
4.蕺菜(魚腥草)粥: 粳米煮粥,加入切碎的蕺菜、豬油、精鹽。此方適合濕毒型人。其癥狀為帶下黃綠或赤白相兼、五色雜下,狀如米泔,臭味,小腹痛,口苦咽幹,小便短赤,舌紅黃膩。
然而,現實生活裏在癥狀對應中,總有幾個相符合,另幾個不符合,該如何是好呢?中醫強調辨證治療,最好還是到中醫門診,透過醫生號脈、觀面色、問診,才可對癥下藥,讓治療更有針對性。