「冬病夏治」正當時，附五院最新門診資訊

2024-06-24健康

「冬病夏治」是中國傳統中醫藥特色療法，源於【素問·四氣調神論】提出的「春夏養陽，秋冬養陰，以從其根」，以及【素問·六節臟象論】中「長夏勝冬」的克制關系結合後世醫家在中醫整體觀和天人合一理論指導下發展而來的中醫養生治病指導思想。冬病夏治用最簡單的話來說，就是在夏天的時候治療冬天容易發作的疾病。

1.為什麽要冬病夏治？

「冬病夏治」是指對一些因陽虛、外感六淫之邪而導致某些好發於冬季，或在冬季發作或急性加重的疾病，在夏季陽氣旺盛，病情有所緩解時，透過中醫內治或外治法辨證施治， 達到溫陽散寒之目的，增強抗病、祛邪能力， 以預防和減少疾病在冬季來臨時再發作，或減輕其癥狀。

2.冬病夏治的機理？

冬病夏治的中醫原理涉及到兩個方面：

① 功邪學說： 夏日陽旺，為驅趕體內寒邪的絕佳時期。張仲景在【傷寒論】中提出：太陽病欲解時，從巳至未上。巳午未三時，以日而言正值日中，以年而言，正是夏季。夏季為陽盛陰衰之季，也正是人體陽氣旺發之時，體內凝寒之氣處於易解的狀態，「寒者熱之」，用熱驅寒正符合中醫之治則。

② 儲陽學說： 春夏為陽，是儲蓄體內陽氣的佳期。正如【黃帝內經】裏提到「春夏養陽，秋冬養陰」，夏天自然界陽氣最盛，由於天人相應之故，人受自然界陽氣感應，加之適當的中醫調攝，能使虛損的陽氣得以補充。

3. 冬病夏治適合哪些人群？

顧名思義，冬病夏治主要針對的當然是冬病，所謂冬病是指某些好發於冬季，或在冬季加重的慢性疾病，這類疾病有兩個特點， 一是反復發作，二是冬重夏輕。

適應癥：

① 呼吸系統疾病： 慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病等。

② 消化系統疾病： 慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良，脾胃虛寒所致的胃脘疼痛、腹冷泄瀉、便溏、嘔吐等癥狀。

③ 各類痛癥： 風濕與類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、頸椎病、肩周炎、網球肘、腰腿冷痛、腰肌勞損、坐骨神經痛、膝關節炎等虛寒性的疾病。

④ 婦科疾病： 月經不調、痛經、產後頭痛、坐月傷風等。

⑤ 亞健康狀態的調理： 如陽虛體質、氣虛體質、亞健康疲勞、體虛易感以及免疫力低下等。

4. 冬病夏治常用的有那些方法？

一般冬病夏治，應當根據療效觀察， 治療以連續三年為佳， 不能到醫院臨時抱佛腳「短治」，更不能網上下載「網治」和不分病種、體質「亂治」。另外，還可以到冬天冬至時結合「三九貼」，聯合使用加強療效。

冬病夏治包括中醫內治法和外治法。內治法以中藥湯劑和藥膳為主，外治法包括三伏貼、艾灸、熱奄包、拔罐、穴位註射、熏蒸、泡腳等，均簡便安全，療效顯著。下面著重介紹幾個臨床常用的治療手段：

① 三伏貼

又稱「天灸」，指將藥物敷貼於某些特定部位，透過藥物和穴位的共同作用治療疾病的方法。可疏通經絡，調理氣血，健脾和胃，鼓舞陽氣，增強機體的免疫功能等。

三伏貼透過透皮吸收給藥，不破皮，無痛苦，一則避免了肝臟及消化液對藥物成分的分解破壞，從而使藥物保持更多的有效成分，更好地發揮治療作用；二則避免了口服藥物對胃腸的刺激及可能對肝腎功能造成的影響，有效彌補了藥物內治的不足。

② 艾灸

【扁鵲心書】中有雲：「扶陽之法，灼艾第一」。以艾葉為原料，制成艾絨、艾柱或艾條等，放置體表的腧穴或患處溫熨。借灸火的溫和熱力，透過經絡的傳導，以溫通經脈、調和氣血、協調陰陽、扶正祛邪。在陽氣最旺的夏季行灸，以艾火的純陽，喚醒身體的正氣，可以改善體質，增強人體抗病能力，促進和調整機體免疫功能。

③ 拔罐

拔罐法又名吸筒療法，它是以杯罐做工具，作用於經絡穴位之上，能夠使腠理開瀉，使病邪或一些病理產物被吸附出來，起到疏通人體氣血經絡的作用。

④ 泡腳

很多人認為，夏天太熱就不用泡腳了，實際上，中醫一直將「泡腳」作為一種非常好的養生保健方法，有「人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰」的說法。夏季采用一些舒筋活血的方藥泡腳，可疏通腠理、活血通經、發汗解表，能有效祛除體內寒氣，對於緩解關節疼痛，尤其是膝關節疼痛效果較好。

⑤ 飲食療法

如今已經成為當今防治疾病的重要方法。大家可以根據專業醫生的建議結合自身的情況來調配飲食，如慢性咳喘病人要少吃肥膩葷油以免體內生痰；肺虛之人，提倡多食生姜、蘿蔔、百合、粳米等，有利於補益肺氣；脾虛之人，應多食人參、蓮子、薏仁以利脾氣強健，從而令痰無處可生；腎虛之人，可進食白羊腎、肉蓯蓉、五味子等以補腎納氣平喘。