斷奶後乳房變小、變幹癟、縮水，主要與激素水平變化有關，一般情況下，不建議透過服用藥物來恢復。
女性在懷孕期間，由於激素水平的變化，乳房會逐漸增大，為哺乳做準備。斷奶後，激素水平逐漸恢復正常，乳房也會逐漸恢復到未哺乳的狀態。這個過程是正常的生理現象，一般不需要特殊幹預。
如果想改善乳房的形態，可以透過一些生活方式幹預。如適當進行胸部鍛煉，增加乳房皮膚彈性；選擇合適的內衣，避免內衣過緊；保持合理的飲食習慣，多吃富含蛋白質和維生素的食物，如魚、肉、蛋、奶、新鮮蔬菜水果等。
如果斷奶後乳房變小、變幹癟、縮水的情況較為嚴重，或出現其他不適癥狀，建議及時就醫，聽從醫生的建議。
