介紹：
做父母的都想要他們的孩子聰明又聰明。但兒童的頭腦卻要細心地照料與培育，就像一顆樹苗要適當地澆灌和澆灌。兒童的腦部發展是非常關鍵的，有些壞的行為會使兒童的智力逐漸退化。下面就給大家講講5種妨礙兒童智力發展的不良行為，讓我們來看一看，您的小孩是否也有這樣的不良行為。
缺少體育鍛煉
很多小孩在學校裏一坐就是好幾個小時，玩電子遊戲，玩手機，看電視，很難出門。長期缺少鍛煉，會對神經系統的發育造成一定的阻礙。科學研究顯示，鍛煉能改善腦部的血流，增加腦部的含氧量及養分，並刺激神經細胞的成長與連結。另外，鍛煉還能促進一些神經傳導物質如多巴胺的分泌，幫助兒童集中註意力。在鍛煉過程中，幼兒的消極情感得以緩解，使其處於一種身體和心理上的愉快，從而使其情感更為平穩。所以，缺少鍛煉的兒童，他們的腦部代謝速度就會很慢，他們的思考能力也會下降。
另外，長時間不運動也會引起腦部的變化，從而影響人的思考能力和註意力。所以父母要多做一些身體活動，讓他們在活動中解放自我，從而使他們的腦部得到充分的開發。
缺乏睡眠
睡眠是兒童腦部發展的關鍵。睡覺時，腦子清除了一天的回憶，把一些關鍵的東西儲存進了長久的記憶裏。缺乏充足的睡眠會造成新陳代謝垃圾在腦內堆積，並幹擾神經之間的訊息傳輸，結果就是思考速度減緩。所以父母要讓寶寶有一個好的睡覺習慣，每天晚上都要有足夠的睡眠，這樣才能更好地發展自己的大腦，提高自己的記憶力。
另外，睡覺還可以讓寶寶理清思路，次日頭腦清醒，思維活躍。所以，養成一個好的作息，並且有足夠的睡眠，是兒童腦部發展的關鍵。
不健康的飲食方式
兒童的飲食習慣和腦部的發展有著很大的關系。吃太多的高糖高脂食物，會破壞神經系統的聯系，從而阻礙腦部的發展。兒童喜歡吃甜食，油炸食品，如果不能獲得平衡的營養，就會阻礙他們的腦部發展。所以父母一定要註意寶寶的膳食，讓寶寶有充足的營養，這樣才能讓寶寶的腦部健康發展。
要知道，飲食不僅會對人體產生一定的作用，還會對兒童的腦部發展產生直接的影響。所以，在膳食方面要多樣化、均衡搭配，才能保證兒童得到全方位的營養，促進腦部的迅速發育。
濫用電器
現在的小孩都喜歡上了這些小玩意，對著手機或者電視螢幕看久了，就會被藍色的光線所擾亂，褪黑激素的分泌也會受到影響，從而降低了睡眠品質。缺乏足夠的睡眠對腦部的發展以及記憶的發展都有很大的阻礙。另外，過分依靠科技帶來的樂趣，也會使兒童的頭腦懶散，不夠專心。所以，父母應該在適當的時候限制兒童的使用，並鼓勵他們多參加一些有利於身體和心理健康的活動。
此外，還要多跟寶寶進行一些交流，讓他們多參加一些戶外活動，多看一些書，這樣可以讓他們持續地充實自己的頭腦，讓自己的專註力和思維能力得到提高，這樣才能有效地降低電子裝置給大腦帶來的負面影響。
缺少社會交往
兒童在人際交往方面的經歷與學習，對於腦部的發展是非常重要的。正面的交流可以增強腦內的聯系，增強大腦對情緒的調控以及社會技能的發展。在與別人的溝通與協作中，幼兒能夠獲得各種資訊與技巧，擴大其認識與情緒，並培養其思維之彈性與多元化。
所以，父母要讓他們多參加一些社會生活，建立一個和諧的人際關系，讓他們不要過分地依靠電腦，提高他們和他人的溝通技巧，從而使他們的大腦得到充分的開發。
結束語：
兒童腦部發展？？需要大家一起關心愛護。培養兒童的生活習慣，鼓勵各種形式的活動，有助於兒童的智力發展，使其更敏捷，更敏捷。所以，父母一定要關註寶寶每天的生活方式，並對其進行改正，幫助他們更好地發育，避免「變笨」。
結論是：
兒童的腦部發展是一個長期的、綜合性的行程，它離不開父母與全社會的關註與培育。透過觀察，指導，教育等方法，使幼兒養成良好的行為舉止，養成良好的心理狀態。這樣，子女的生長之路才會更加順利，前途更加光明。
