生活中，很多人身體明明很虛，但吃補益之類的藥物，卻補不進去，還總是上火，經常口鼻生瘡、目赤腫痛等，那這多是說明你沒補進去，道路堵塞了。當身體的一些地方堵塞以後，補益的食物吃進去，身體只會更加淤堵。接下來呢，我就根據淤堵的癥型，來教大家打通淤堵。
第一堵，氣滯血瘀。當氣機不暢，血液執行受阻，就容易化生淤血，出現堵塞的情況。而氣滯血瘀，不通則痛，我們就會經常感覺胸口憋悶、脅肋脹痛、身上莫名其妙疼痛；另外血液淤堵，積聚在一個地方，還會導致身體局部有堅硬腫塊，伸出舌頭一看呢，舌頭暗紫有瘀點。這時候啊，就要化瘀行氣了，可以參考血府逐瘀東加減。
其次，是痰濕內盛。痰濕黏滯，會阻礙氣血的執行，進而引起淤堵；當痰濕困脾，影響脾胃消化，就容易食欲差、經常脹氣、想拉肚子、大便黏膩；另外痰濕重濁，就會總感覺身體困重、頭暈目眩、精神疲憊等。那這時候啊，就要化痰燥濕了，可以參考二陳東加減。
接著，是肝火亢盛。體內本身火邪就旺盛，再加上補益類的藥物，就相當於火上澆油了。當肝火旺盛上擾頭面，這類人會有經常頭痛、目赤腫痛、耳鳴耳背的情況；而肝火太旺影響情誌，就會暴躁易怒，另外還會有胸脅脹痛、舌紅、舌邊鼓脹等情況。這時候啊，就要清瀉肝火了，可以參考龍膽瀉肝東加減。
還有呢，是脾虛食積。脾胃太過虛弱，消化功能不好，就會有食欲不振、積食、胃脹、大便溏稀、面色萎黃、沒精神等情況。這時候，就需要以健脾消積為主了，可以參考健脾東加減。
最後一堵，就是陽氣不足。氣血得溫則行，陽氣不足就會導致氣血不通，發生淤堵。當腎陽不足，溫煦作用減弱，就會畏寒怕冷、腰膝冷痛；腎陽不足對水液蒸散減弱，還會有小便次數頻多、下肢浮腫、舌淡胖，舌邊有齒痕等情況。這時候就要溫補腎陽了，可以參考桂附地黃東加減。
但要註意，中醫用藥需要辨證，有問題及時就醫，切勿自診自療。
