骨質疏松，這個看似遙遠卻又無處不在的健康殺手，實則與我們每個人的生活息息相關。它以骨量減少、骨組織顯微結構受損為特點，導致骨骼強度降低，脆性增加，嚴重威脅著我們的健康。
在我們的日常生活中，很多人對骨質疏松癥並不陌生，但往往存在著一種錯誤的認知，認為它離自己很遠。
然而，事實並非如此。
據中華醫學會釋出的最新數據推測， 中國骨質疏松癥患者已接近九千萬，這意味著每百人中，就有六人正在與這一疾病抗爭。
那麽，為何我們平時感覺身邊的骨質疏松癥患者並不多呢？
這主要是因為骨質疏松的發展具有隱蔽性。它通常分為 骨量減少、骨質疏松、骨質疏松性骨折三個階段 ，而大多數患者在前兩個階段並無明顯癥狀，往往直到骨折發生後才意識到問題的嚴重性。
因此，骨質疏松癥的就診率一直較低，很多患者在確診時已是嚴重階段。
骨質疏松不僅給患者帶來極大的痛苦，也給社會造成了沈重的負擔。
1、它常常表現為骨痛、身材變矮，嚴重影響患者的飲食和睡眠；
2、骨質疏松癥患者骨折的風險極高，即使是輕微的外力也可能導致骨折，如搬運物品、咳嗽等；
3、對於老年人來說，骨折後往往需要長時間的臥床靜養，這不僅容易導致肺炎、血栓、肌萎縮等並行癥，還會嚴重影響他們的生活品質。
圖表 1骨質疏松癥各年齡段發病率
4、在社會負擔方面，隨著骨質疏松癥患者的增多，相關的醫療費用也在不斷增加。據中華醫學會預測，到2035年，中國用於主要骨質疏松性骨折的醫療費用將達到驚人的數位。這一趨勢無疑給社會醫療保障體系帶來了巨大的壓力。
那麽，哪些人群更容易患上骨質疏松癥呢？
數據顯示，隨著年齡的增長，骨質疏松癥的發病率逐漸上升。
特別是女性，在絕經期後由於雌激素水平的下降，患骨質疏松癥的風險遠高於男性。此外，吸煙、月經紊亂或閉經早、曾發生嚴重骨折、長期服用某些藥物等因素也會增加患骨質疏松癥的風險。
因此，對於這些高發人群來說，定期進行骨密度檢測是非常重要的。目前，雙光能X線吸收法是檢測骨質疏松癥最常用的手段。透過這一方法，我們可以及時了解自己的骨密度狀況，從而采取相應的預防措施。
圖表 2 T值範圍與骨質疏松癥的鑒定
總之，骨質疏松癥是一種不容忽視的健康問題。我們應該提高警惕，加強對這一疾病的認知和理解。
同時，對於那些屬於高發人群的人來說，更應該定期進行骨密度檢測，做到防患於未然。只有這樣，我們才能遠離這個靜悄悄的殺手，擁有健康的生活。
