俗話說：「春困秋乏夏打盹」。
但有些朋友在這個季節，卻遇到了相反的問題，那就是「失眠」
白天總覺得昏昏沈沈睡不醒，哈欠連天，沒精神，一到晚上該睡覺了，卻總是翻來覆去睡不著。
這到底是怎麽回事？
春天，為什麽會失眠
中醫認為，春天與肝氣相通。
肝氣在春天升發最快。
【靈樞】記載：「肝藏血，血舍魂」。
一旦肝藏血功能的失調，就容易出現面色萎黃無華、多疑心煩、難以入睡、多夢易驚、舌質淡、苔薄、脈弦細等表現。
另外，肝主疏泄。
春天到了，很多人會出現肝郁的問題，使氣機的升降出入受到影響，也容易出現心煩失眠的情況。
再者，肝郁進一步發展，有可能出現肝郁化火的情況。
除了失眠，還可能出現面赤紅、舌苔黃膩、口苦口幹、暴躁易怒、大便幹結不暢、小便發黃等表現。
緩解肝郁——逍遙丸
逍遙丸是很常見的一種中成藥，主要功效是疏肝解郁、補養肝血，健脾。由柴胡、白芍、當歸、白朮（炒）、茯苓、生姜、薄荷、甘草（炙）組成。
逍遙丸通常用來調理肝氣不舒導致的月經不調，胸脅脹痛，頭暈目眩，食欲減退等癥，臨床上也常用於治療婦科疾病。因此逍遙丸對肝氣不舒導致的春季失眠有較好療效。
仲景牌逍遙丸，生產廠家為仲景宛西制藥，素來以「藥材好 藥才好」在業界頗為著稱。仲景逍遙丸，藥材均來自道地產區的藥材種植基地，藥效有保障。
肝郁化火——逍遙丸+知柏地黃丸
知柏地黃丸在六味地黃丸的基礎上，加了知母、黃柏兩味藥，這兩味藥材在方中發揮著重要作用，故命名為「知柏地黃丸」。 知柏地黃丸出自【醫宗金鑒】，又名知柏八味丸。
仲景宛西制藥生產的仲景知柏地黃丸由知母、熟地黃、黃柏、山茱萸、山藥、牡丹皮、茯苓、澤瀉八味藥組成。方中重用熟地黃為君藥，滋陰補腎，益精填髓。山茱萸、山藥補腎固精，益氣養陰，助熟地黃滋補腎陰；知母甘寒質潤，清虛熱，滋腎陰；黃柏苦寒，瀉虛火，堅真陰，配合熟地黃以滋陰降火，共為臣藥。佐以茯苓健脾滲濕；澤瀉利水清熱；丹皮清熱涼血，三藥合用，補中有瀉，補而不膩。知柏地黃丸全方滋陰降火，主要用於治療陰虛火旺、潮熱盜汗、口幹咽痛、耳鳴遺精、小便短赤等。
知柏地黃丸與逍遙丸的聯合套用，可以緩解肝郁、提升睡眠品質，同時清熱去火，防治手腳蛻皮，非常適合春天服用。（人民健康網評）
