（人民日報健康客戶端記者 謝菲）「對肝功能正常的人來說，正常情況下是沒有必要食用護肝片的。」據天貓健康釋出的【2023健康年度詞】報告數據顯示，90後買走了45%的護肝片。其中有15%的護肝片下單於淩晨分時。
1月6日，北京中醫醫院肝病科主任醫師李麗告訴人民日報健康客戶端記者，一般不建議在家自行長期服用護肝片，不但會耽誤疾病的診治，還有可能會對肝臟或其他臟器帶來不良作用。
人民日報健康客戶端記者以「護肝片」為關鍵詞在社交平台上搜尋，發現大量推薦護肝片的內容，不少網友分享了關於挑選護肝片的心得，也有網友表示「亂吃護肝片，小心變冤種」。
護肝片是藥嗎？吃了真的能護肝嗎？其實，護肝片有廣義和狹義之分，並不能一概而論。李麗表示，廣義的護肝片包括具有保肝作用的藥品，還包括一些具有保肝作用的保健品。狹義的「護肝片」則是一種中成藥，主要成分是柴胡、茵陳、板藍根、五味子、豬膽粉、綠豆，具有疏肝理氣，健脾消食，降低轉氨酶的作用。用於慢性肝炎及早期肝硬化等疾病，是國家醫保甲類、國家低價藥目錄品種、國家基藥品種。
網路售藥平台截圖。
記者也在網路售藥平台中看到，月售500多的護肝片藥品為處方藥，並不能隨意購買。「作為藥品的‘護肝片’是具有保肝作用的，對肝損傷具有修復和保護作用。而作為保健品的護肝片因為成分不確定，不推薦服用。目前也沒有證據證明它能夠預防肝損傷，所以正常人吃保肝藥是沒有用的。」李麗說。
吃護肝片真的能放心「熬夜喝酒」嗎？記者發現電商平台上護肝片的宣傳語多是「為肝減負，熬夜常備」「熬夜喝酒呵護肝臟」等。而且超過百元的護肝片的銷量並不低，隨意點進去其中一款，銷量都在數十萬以上。李麗告訴記者，不論哪種護肝片，都不會對抗熬夜、喝酒帶來的損傷。「只能是損傷後的修復，發揮的是‘亡羊補牢’的作用，並且還不能保證完全地修復。」
「現在年輕人多是因為酒精、肥胖等導致肝臟出現問題，最常見的是脂肪肝。正確的護肝方法首先是減少損傷肝臟的不良生活習慣，不要大量或頻繁飲酒，過食肥甘厚味，避免肥胖，盡量少熬夜，多運動。」李麗表示，如果出現口幹、口苦、口臭、胸脅兩側脹痛、隱痛或以右側為主、腹脹、排氣增多、大便稀溏等，可能就是肝臟出了問題，要引起重視及時體檢。
「如果有持續的肝損傷，的確需長期服用護肝片，但也一定是在醫生指導下，針對病因治療的同時確定保肝治療的療程。」李麗建議。
