醫生，您好：
我父母今年都已經六十多歲了，但感情特別好。怎麽說呢，前段時間他們兩個因為犯了心臟病去醫院了，醫生給我的反饋是： 夫妻生活過於頻繁 。
這方面我也不知道怎麽面對，做兒子的屬實是不知道該怎麽勸。想問問醫生，那您說這麽大歲數的老人，這夫妻生活 頻率 多少比較合適呢？
一、 在大多數人的觀點裏，中老年人是否與「性生活」沒有關系？
2019年11月份，成都市婦女兒童醫療中心的生殖醫學副主任楊東發表了一篇文章。
文章中提到了一項廣泛的調查研究，據了解，這項研究涵蓋了全球28個國家內26000名年齡在40歲至80歲之間的中老年人。
最終調查結果顯示，無論男性還是女性，他們的性生活可以維持至 70多歲 高齡。
根據這想研究我們能知道，性生活對於中老年人而言是可以持續至70歲以上的一個 重要組成部份 ，而且許多人在高齡時仍然保持著一定的需求和能力。
實際上，不少老年人即便到了80歲或90歲，他們的夫妻生活依然活躍，某些方面的能力並未減退。
對於中老年人的整體健康狀況而言，夫妻生活扮演著至關重要的角色。適當的夫妻生活有助於 緩解焦慮 ，增強生活的滿足感和幸福感。
此外，適當的夫妻生活對於這對於維持老年人的 骨密度、預防骨質疏松癥 等方面還具有積極作用。
有人會問，有沒有合適的頻率呢？其實這個問題並 沒有確切 的答案，每位老人的體質不同，建議您根據父母的健康狀況並結合醫生的建議得出最適合的答案。
二、 老年人的性教育，才最重要！
【中國老年學雜誌】上刊登了一項來源於南通大學附屬海安醫院的研究團隊曾釋出一篇論文，名為【老年人隱性梅毒感染的特征分析】。
該論文的數據分析指出，在27000余名接受住院治療的患者裏，共發現422例 梅毒感染 病例，其中大多數為無癥狀的隱性梅毒。
研究結果揭示，男性在達到60歲後，梅毒感染的比率出現了 顯著的上升 。盡管梅毒的傳播可能源自多種因素，但性行為的不安全性是一個不可忽視的主要原因。
由此可見，老年人的性需求是實際存在的，只是往往被社會所忽視。而忽視這種需求的背後，隱藏著極大的健康危機，由此可見， 性教育對於老年人而言，非常重要！
首先，應透過社群中心、醫院和老年人活動場所定期舉辦 性健康相關的講座 和研討會，以提高公眾的性健康意識。
而專業的醫療機構需要設立專業的性健康咨詢部門，為中老年人解答性生活中的疑慮和難題。
由於這個話題的私密性，或許開發一系列適合中老年人理解的性教育視訊和圖文資料，並透過新媒體如 短視訊平台 進行廣泛傳播的手段也比較合適。
此外，家庭成員的支持同樣重要，應鼓勵他們對中老年人的性需求持更加開放和理解的態度，並提供適當的幫助。透過這些策略，可以更好地滿足中老年人的性健康教育需求。
參考資料：
[1]【女性真的是「30如狼40如虎」嗎？】. 第十一診室. 2021-03-21
[2]【一把年紀了，還能不能有性生活？醫生：做對了，對身體至少有6個好處！】.健康時報.2019-12-08
[3]【年紀大了，性生活力不從心該咋辦？照著這份建議做，身體收獲3大好處】.家庭醫生.2021-08-13
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