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不知道大家有沒有註意到這種現象？那就是在我們以前上學的時候，班瑞奇本上沒有幾個近視的同學，可反觀現在學校的學生，基本有一半的學生都處於近視的狀態。
而且根據2023年國家衛健委最新數據，中國兒童青少年 總體近視率達到了52.7% ，其中小學生為35.6%、初中生為71.1%，高中生為80.5%。
那麽，這究竟是怎麽回事呢？ 為什麽中國兒童青年近視率會這麽高？
全球近視率嚴重
9月27日，根據美國有線電視新聞網站的報道，截止到2023年為止，全球有超過三分之一的兒童近視，而且根據一些專家的預測，到了2050年，這一比例 將上升到40%左右 ，尤其是中國、新加坡等地區，近視的發病率正在迅速上升。
針對於這個數據，中國廣州中山大學的研究人員也是進行了分析，結果從276項研究結果中，就得出了在六大洲的50個國家內，就有將近 540萬兒童和青少年處於近視的狀態 ，而且東亞兒童的近視率更是白人兒童近視率的百倍之多。
要知道，青少年兒童可是每個祖國的花朵和未來，所以自然是國家最擔心的問題，就連日本等國家也是針對性做出了統計，不過結果發現 日本有86%的兒童近視 ，位居全球第一，而南韓則是以74%的比例位列於全球第二。
不過在這些兒童近視率的人群中，普遍都出現一個共同現象，那就是城市地區兒童的近視率要遠高於農村地區兒童，甚至是女孩患近視的可能性，要 遠高於男孩 。
面對與這樣的情況，就有很多成年人十分的納悶，為什麽自己當初上學的時候基本上沒有人近視，但 現在卻有那麽多的學生近視呢？
學生壓力大
其實在我們當初上學的時候， 短暫的課間十分鐘 卻十分的重要，畢竟那時候走廊上總會見到學生們自由奔跑的身影和嬉笑的聲音，而這也自然成為了我們每天上學時間，快樂且又短暫的日子。
可是對於現在的孩子們來說，卻處於 一個「內卷」的時代 ，不光是每周在學校學習，而且在放假的時候，家長為了能提高孩子們的成績，往往會為他們報上各種各樣的補習班，這也就導致他們的假期時間很短暫。
除此之外，為了能更好的將時間發揮在學習上面，一些家長或者老師更是占用學生們的下課時間，就比如在2019的一份調查中，在1900多名家長的調查中，就有 75.2%的家長認為學生應該不再有課余時間 。
而且在長春市很多小學中，學校更是要求孩子們不得在操場走廊上玩耍，每天下課之後，要不然就是去上廁所，要不然就是 安靜的活動或者是看書、學習 ，而且一旦被發現追逐打鬧，就會被扣除班級的榮譽分。
要知道，在我們當時上學的時候，如果老師占用下課時間或者體育課的話，那我們可是要「記恨」一節課的，畢竟那時候我們就想著玩耍，而也正是因為這樣的「活躍」， 才能讓我們的眼睛得到緩解 ，才能夠避免近視的發生。
畢竟適當的讓眼睛休息一下是非常重要的，而且學生們可以透過遠眺的方式來適當的讓眼睛放松，畢竟 戶外運動是預防近視的有效方法之一 ，因此學生們在課余時間在操場上玩耍，可謂是非常重要的。
取消眼保健操
不知道大家還記不記得我們當初上學的時候， 每天都要做眼保健操 ，這樣的目的就是為了發揮健體和預防近視功能，可在最近的這些年來，很多家長都認為眼保健操沒什麽用處，更是呼籲取消眼保健操。
但其實這樣的做法是十分錯誤的，畢竟現在的孩子如果不是在看書，就是在看手機、平板等電子裝置，這自然會 導致孩子的視力有所下降 的，而且眼保健操並沒有任何的醫學證實能夠證明可以預防近視。
可要知道的是，我們在做眼保健操的時候是閉著眼睛做的，這也相當於「強行要求」孩子們休息一下眼睛，完全可以緩解下視覺疲勞，而且眼保健操還可以透過按摩穴位的方式， 在一定程度上增加眼部血液迴圈 ，使眼睛得以放松。
而且教育部也專門表示，要將 每天兩次眼保健操時間納入課表 ，並且要求學生每天堅持一小時的鍛煉，並且在課間體育活動中，應該確保孩子們能有一個豐富的戶外體育活動，這樣才能讓孩子每天得到適當的放松。
保證睡眠
當然除了這些之外，很多孩子還將面臨著巨大的學習壓力，不僅是在上課的時候，老師出現拖堂的現象，而且在放學之後，還被老師 留下來進行「加點學習」 ，甚至在放學之後，還將面臨著巨多的作業。
不過針對於這個問題，教育局也是專門進行要求，那就是學校應該 嚴格按照規定的課程計劃 ，安排好學生的學習和生活規律，並且保證保證小學生每天睡眠10小時，初中學生9小時，高中學生8小時。
除此之外，老師們也應該提高自己的教學品質和效率， 盡量做到不拖堂的現象 ，更是不得占用節假日、雙休日等假期來組織學生們上課，尤其是家庭作業，更是應該盡量減少，這樣才能讓孩子們更加緩解用眼過度。
主要資訊來源：
原文登載於參考資訊2024年09月27日關於研究顯示全球三分之一兒童近視 東亞兒童近視率最高的報道
原文登載於新華社新媒體2023年10月31日關於新華視點｜除了上廁所不能隨意活動？——部份中小學生課間10分鐘被約束現象調查的報道
原文登載於曲靖珠江網2023年06月12日關於有家長建議學校取消眼保健操！官方回復→的報道
原文登載於央廣網2024年09月05日關於教育部釋出【中小學學生近視眼防控工作方案】的報道
