翻看行事曆，忽而今夏已過，8月7日立秋，前幾天還在夏天入伏時節，煩熱不安，慢慢熱氣逝去，秋天漸漸變冷，等到驚悟，又過一季。
立秋，二十四節氣中的第13個，夏季的第三個節氣，公歷時間8月7日-9日之間， 「立」開始之意，「秋」又是谷物成熟。
今年的立秋時間在7月初四上午8點9分，屬於「晚立秋」。從傳統意義上講立秋後才是下半年的開始。古人把立秋當做節日過，古代有，祭祀土地（秋社）、貼秋瞟、曬秋等。
立秋15天，陽氣漸收，萬物由熱烈生長轉向成熟，關於立秋，民間有 「三吃，三不吃」 的習俗。
雖然立秋是秋天的第一個節氣，但是還處在二伏天，也是一年中最熱的時候，秋天的「秋老虎」，還是讓人聞風喪膽，小心秋天的暑氣蒸人。
三不吃
1、 少食辛辣，刺激的食物，秋天宜收不宜散，辛味主散，酸味主收。
2、 不吃寒涼水果，避免損傷脾胃。
3、 不吃生姜，秋季容易幹燥上火，容易「秋燥」，生姜屬於熱性，蔥姜蒜做飯可以少放。
關於立秋，還處在三伏天，立秋要「啃秋」
在南方，「立秋啃西瓜」，在入秋這一天，吃西瓜，可以消暑氣，防秋燥，，久而久之已經形成南方人的默契。
古書也有記載，【首都誌】：立秋前一日，食西瓜，謂之啃秋。其實說立秋後的西瓜是涼性，不宜多吃，所以立秋的前一日吃西瓜，慶祝秋天的到來。
秋天再忙也要吃「秋桃」
全國各地統一，夏天吃桃子，秋天吃桃子，桃子寓意好，立秋時大人小孩都吃桃子，桃核留著，除夕夜丟進火爐，燒成灰燼，傳說可以免除一年的瘟疫。
秋天繁忙，吃肉「貼秋瞟」
在北京、東北，都會吃肉或者肉餃子，可以彌補入夏以來的虧空，秋天又要農忙，開始萌發了秋天要吃好吃的想法。
吃「渣腐」，寓意健康
山東地區流行立秋吃「渣」，豆沫和青菜渣做成的小豆腐，吃了渣腐，祈求一年健康平安，在山東和四川是典型的代表。
關於立秋後，立秋，七月節，物至於此而收斂，白露晨起，荷花開始盛開。
一切都變得沈穩，樹木不再瘋漲，不再張揚，茂盛的綠，變成淡淡的黃。
總以為很慢，其實一年四季，一天，一周，一月，一季都很快過去，下面是秋天的瓜果、品茶，分享博主的秋天好畫，好風景。
