幽門螺旋桿菌已經成為引起胃病的主要的病菌，而是胃中最常見的細菌感染之一。
根據相關的數據顯示，中國有56%的人感染幽門螺旋桿菌，將近7億人。
幽門螺旋桿菌可導致慢性胃炎，胃潰瘍，胃粘膜的損傷，並且也可引起十二指腸潰瘍等疾病。
現代人「十人九胃」，胃病普遍發生，人們就會忽視胃部的檢查，不重視幽門螺旋桿菌的發生，導致錯過最佳的治療時間。
「飯後」出現4種癥狀，可能染上幽門螺旋桿菌，最好去檢查一下！
癥狀一、胃脹
胃脹是胃病常見的癥狀，吃點東西就飽，總是覺得胃裏滿滿的。
幽門螺旋桿菌存在胃部，使胃功能下降，引發胃炎，導致消化不良，食物在胃臟堆積，就會產生胃脹的表現。
癥狀二、口臭
口臭就是口腔中發出難聞的氣味，即使已經刷牙了，但是還是不能消除口腔中的味道。
很多人以為口臭是口腔疾病，恰恰相反，感染幽門螺旋桿菌的人80%，都會出現口臭的現象。
主要原因就是，胃部的不徹底消化食物味道，胃功能下降，是清氣不能上升，濁氣不能下降，引起口臭。
癥狀三、打嗝
如果最近總是出現反復的打嗝，與吃東西無關，那你最好去做個胃部的檢查，預防幽門螺旋桿菌的感染。
幽門螺旋桿菌會感染，胃炎，胃粘膜損傷，胃潰瘍等胃部疾病都會引起打嗝，噯氣的發生。
癥狀四、胃疼
幽門螺旋桿菌會打亂胃部正常的功能，破壞胃粘膜，出現胃疼也是正常的現象。
但是很多人認為胃病是小毛病，從來不在意，或是亂用藥物，不但沒有治好胃病，反而導致胃疼的增加，使幽門螺旋桿菌感染嚴重，導致胃癌等危險的發生。
如果出現以上的四種癥狀，最好去醫院檢查一下，是否感染幽門螺旋桿菌，早發現，早預防。
幽門螺旋桿菌的檢查：
1、胃鏡檢查：胃鏡包括幽門螺旋桿菌的檢查，並且胃鏡也是胃癌最準確的檢查方法。
2、吹氣檢查：C14或C13呼氣檢查，透過結果的陰性和陽性判斷。
3、血液檢查：透過抽血檢查血液中是否存在HP抗體
4、唾液檢測法：最快，最簡單的檢查方法。
防止幽門螺旋桿菌感染，避免胃病發生，做好「4個字」！
第一個字「防」
1、減少在外面吃飯的次數
共餐是中國人的習慣，也稱為幽門螺旋桿菌傳播的「優勢」，透過感染者食用的筷子，唾液都可以感染上幽門螺旋桿菌。
同時，外面的食物，不能保證食物的安全，像生水，海鮮，不幹凈的食物，都是幽門螺旋桿菌主要的源頭。
所以，盡可能的減少在外面吃飯的機率。
2、分筷分碗吃飯
每個家庭也要註意幹凈衛生，研究發現，在有幽門螺旋桿菌的家庭中，其被感染的機率占60%。
所以，家裏做好分筷，分碗，定期的對餐具殺菌消毒，保證健康衛生。
第二個字「補」
1、多吃抗菌食物
尤其是早上不好食早餐,中午晚上多飲多食,就會讓外邪入侵,膽汁減少,甚至逆行返流入胃與胃酸作用對黏膜憑障產生 破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適,這個混合後透過幽門進入腸道對腸黏膜憑 障產生破壞,形成腸道不適,根在膽,膽不好往往是被忽視的,在右腹肋骨邊緣處隱隱不舒服,因為膽汁是代謝脂肪的重要 物質,人變得消瘦正是如此所致,膽很重要，不要不在乎膽，其實這個癥狀的根在膽,平時食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上盡量不要熬夜,早點休息。保持好的心情，早上記得早飯要適當吃點的，多吃利膽養胃食物。
1、苦菜紅糖湯
中國民間自古就有食用苦菜的習俗，【詩經】中就記有：「誰謂荼苦，其甘如薺」。明代還將其列為救荒食品，那時的食法是：采苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗凈，油鹽調食。味苦性涼，苦入心補火生土，故能健脾胃，輔之紅糖，甘能緩急，能清熱解毒，疏肝利膽，滅菌養胃，通便秘。做法是取幹苦菜15克，加水1000ml，放在鍋裏一起煮，（最好不要用鐵鍋,其他鍋都行），水燒開後，調小火煮3-5分鐘，煮好後取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其余放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時的苦菜湯必須在燒開後加入紅糖飲用，以前江蘇灌南一帶的人們會用其充饑當飯吃。
2、紫花佩蘭湯
紫花佩蘭，生長於路邊、灌叢、野地中，多年生草本植物，高20-50cm。其根莖如蒿根入土橫著走，主莖直立，呈綠、紅、紫色，其下部光滑。開紫紅色管狀花，花與果期8-10月。在江蘇灌南等地自古就有食用紫花佩蘭的習俗，其全草，性平，味辛，利濕，健胃，清暑熱。清暑，辟穢，化濕，調經。治感受暑濕，寒熱頭痛，濕邪內蘊，脘痞不饑，口甘苔膩，月經不調。①【本經】："主利水道，殺蠱毒。"②【翟公炮炙論】："生血，調氣與榮。"③【綱目】："消癰腫，調月經。"以前人們會用其涼拌燒湯吃，紫花佩蘭泡酒則疏筋活血，多用於修復慢性關節炎，半月板損傷，頸椎不適及關節屈伸不利等，古人常用其做成香囊放置家中，作驅蟲辟邪之用。
2、補充維生素A
維生素可增加糖，脂肪，蛋白質等物質的代謝，促進腸胃蠕動，有助於食物的消化和吸收，預防腹脹，消化不良。
並且，維生素A不僅可消除炎癥，超強的抗氧化作用，主要是維生素A有保護粘膜的作用。
補充維生素A，可修復胃黏膜，針對粘膜損傷，胃潰瘍，減少幽門螺旋桿菌的感染機率。
第三個字「控」
1、控制刺激食物
辛辣，太燙，太冰的食物都是刺激食物，「重口味」的食物有促進食欲的作用，但是也給胃臟造成一定的損傷。
刺激的食物，加快胃粘膜的損傷，加速癌細胞的生長，引發胃炎，而胃部的炎癥，是幽門螺旋桿菌最好的「培養皿」。
2、控制吃飯過快
人體的胃最怕的就是快，吃的太快，不僅食物太燙，而且咀嚼的次數減少，食物沒有徹底的磨碎，唾液澱粉酶沒有徹底的分解食物。
使食物刺激胃部，是消化吸收減慢，並且胃臟重新的加工，增加胃臟的負擔，導致胃功能下降，久而久之，誘發病變。
第四個字「治」
中國胃癌的人數已經占世界胃癌的一半，並且逐年增加，趨於年輕化，主要的因素就是，人們不重視胃病的治療。
幽門螺旋桿菌稱為胃最大的「殺手」，隨意及時的治療，提早預防
