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眾所周知老年人的骨骼就像玻璃一樣脆弱一碰就碎，一旦摔碎就難以恢復，根據調查中國65歲以上的老人去世都跟摔倒有著密不可分的關系，那麽為什麽老人一摔就碎呢？
其實啊隨著年齡的增加我們身體的各個部位也在慢慢的老化，比如，骨質疏松、肌肉力量等等。你想想就算是機械在使用久了裏面的零部件也會慢慢老化從而導致不工作，其實我們人的結構就像機械一樣，用久了啊都會出現老化磨損！所以當老年人一旦摔倒就意味著很難再恢復了。
此話題也引來網友分享，看看他們是怎麽說的！
真的太心疼了，原本可以安享晚年的，可是他還在為我們默默付出嗚嗚嗚嗚
做手術也沒多大用了老年人遭不住的，還有就是骨頭老化了不能固定
那麽請問又有多少人是馬保國呢？
對老年人一旦長期臥床基本上就廢了
是的，農村跟城市確實沒有太多關系，別說老人了就算年輕人摔一跤都很有可能小命不保！
重要的事說三遍，一定要牛奶 鈣片很重要！！！不要等老了再補
我爺爺就是這樣，身體好好的，摔一跤沒走了[流淚]
我的奶奶是摔死的 硬朗的身體 角力之後一個月去世的
是真的 我爺爺就是這樣沒多久就走了[流淚]
我外婆是喝酒導致高血壓走的嗚嗚嗚嗚
總結：那麽，我們如何降低老年人摔倒的風險呢？首先，要加強老年人的體育鍛煉，增強肌肉力量和身體協調能力。其次，要關註老年人的飲食和營養，保證他們攝入足夠的鈣質和維生素D，以減緩骨質疏松的行程。同時，家居環境也要進行適老化改造，如增加扶手、防滑地磚等，以降低老年人摔倒的風險。
