● 為幫助人們更好地認識和預防子宮內膜癌，復旦大學附屬婦產科醫院和紀實人文頻道聯合打造系列科普視訊，從月經、婦科檢查、避孕藥、肥胖、遺傳因素這五個角度入手，透過實拍和動畫等形象的演繹，結合醫生的權威解讀，帶來最好懂、最好玩的專業科普。
能夠每個月流血七天而大難不死的，可能只有我們仙女了。健康女性一生中有幾十年時光與月經相伴，不正常的月經往往是身體由於某些婦科疾病給我們釋放出的訊號。
那麽什麽是正常的月經？這就要說到關於月經的三個健康訊號。
【第一集：正常的月經是什麽樣的？】
本視訊由上海市科委科普計畫資助播出（計畫編號：18dz2308600）
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1、三大訊號：經量、間隔、持續時間
科學家發現，女性的正常月經量為20至60毫升，一次月經的總失血量大於80毫升時為月經過多。可能比你想象的少得多哦。
而不同的人正常月經的周期是21-35天不等，持續時間大約是3-7天不等。
多數情況下，你並不需要刻意追求精準的經量和持續天數。只要每次月經持續的時間、經量及間隔時間都差不多，那就是規律的。
2、月經異常了怎麽辦？
如果你最近的一次月經狀態不太理想，也不用太擔心。日常生活中，大多數異常或許是因為最近壓力大、身體疲勞、情緒波動、 節食或者運動過量 導致，可以先密切觀察。
但如果找不到任何原因，而且長期不正常、不規律，在排除懷孕後，就要考慮是不是月經失調，或患上了相關疾病，建議及時就醫。
3、絕經後又來「月經」，這正常嗎？
一些圍絕經期的阿姨媽媽們突然發現月經再次造訪，但卻一直拒絕去醫院檢查，這是非常危險的。圍絕經期出血，有十分之一的可能是子宮內膜癌。
因此，如果絕經後出血，尤其是已經絕經多年，此時一定需要警惕，因為這有可能是身體疾病的訊號。
來源：紀實人文頻道
