認知情感孤島
朋友近日抱怨他的父母，在他幼時忽略了他的感情需求，只關註物質供給和成績要求，對他的哭泣和抗議不聞不問。現如今，父母想要回補這段情感的斷裂，卻不理解為何會遭到他的抵觸。朋友明確告訴我，他意識到，真正的愛是不應該缺失對孩子感情需求的關註與回應的。甚至於，一種潛意識的忽視，可能比直接的負面行為更具有潛在的破壞性和永續性。
父母的忽視與深層創傷
痛苦之處不僅僅在於物質的匱乏，而是父母與子女之間情感投入的匱乏。正如心理學家所指出，忽視孩子的心理需求在某種程度上構成了一種創傷。就如Elie Wiesel所言，對愛的深刻理解反映在這樣一個真理之上：「愛的反面不是恨，而是漠不關心。」 面對童年的忽視，雖是細微的創口，但深入骨髓，其影響深長而艱難以愈。
直面情感忽視的四種形式
在這個過程中我們認識到，情感忽視有多種形式，舉例來說，看似完美的家庭卻不允許表達悲傷或痛苦；家長總是將孩子的需求置於其他任何事情之後；或是父母期待孩子成為他們情感上的依靠，而非反之；以及那種不論孩子如何表現，家長都漠不關心的態度。這些種種，都是童年情感忽視的刀鋒，割裂了孩子期盼被看見和被愛的渴望。
愈合情感的道路
然而，愈合是可能的。朋友的坦誠以及心理學的啟示，給予我們觸及和療治內心創傷的勇氣。愈合首先需要勇氣面對過往的傷痛，然後是接受自身的情感反應，學會自我同情和建立健康的人際關系。朋友的分享提醒我們，不管情感的創傷多麽深重，時間也好，社會的理解與支持也罷，都將成為我們療傷的寶貴資源。另外，對於那些希望建立親子關系的父母來說，理解子女的內心世界，耐心與真心的溝通，以及提供充分的情感回應也是重要的一環。願每個曾經忽視的孩子都能找到面對和和解的力量，愈合內心的創傷，並阻止代際創傷的繼續傳承。
