柯大夫， 不知道為啥，我現在天天 不 少 掉頭發，每次梳頭地上總有一堆，洗頭的時候就更誇張了， 下水道口都得堵，這是不是脫發呢？
柯大夫
我們首先要明確的是，掉發不等於脫發， 掉頭發是一個再正常不過的生理現象。
我們的頭發有其特定的生長周期，從生長期、退行期到休止期，頭發也要進行一番新老交替，到了一定「年紀」就會主動「下崗」，讓新的頭發有成長的空間。
正常來說，一個人每天要掉 50-100根頭發 ，或自然脫落，或隨我們梳頭、洗頭等動作掉落，而落下的大多都是那些到了「年紀」的頭發。
而脫發前，通常會有這5個征兆——頭發變細變軟、頭發不易生長、頭發彌漫稀疏 （發際線後移、發縫變寬等） ， 以及 頭皮油脂增多、 發量逐漸變少。
感覺自己頭發掉得多，也可以簡單測試一下是否脫發了： 首先用手抓住一撮頭發，然後輕輕拉一拉，再在腦袋的不同位置重復5-6次。
如果每次都只掉1-2根頭發，基本是沒有問題的。 但如果每次有3根以上頭發脫落，那就要註意啦！可以找醫生看看你到底是掉發還是脫發。
