文 | 林輕吟
編輯 | 林輕吟
●—≺ 前言 ≻—●
很多時候，一個人是否能長壽，從他的言行舉止中就能看得出來，害人命淺福薄的，往往是以下這些禍源。
●—≺ 透支身體健康 ≻—●
俗話說「身體是革命的本錢」， 擁有一個好身體，才能夠更高效的完成工作，取得更多的成就。
勞逸結合是非常重要的，無論是學習還是工作，都應該適可而止，這樣才能長久的發展下去。
但是如今很多人都不註重自己的身體狀況 ，總覺得自己很健康，不把身體上的小毛病當回事。
但長久的熬夜加班，過度的去透支身體，最終精神大量消耗，身體也因為沒有得到充足的休息而垮了下去，甚至還威脅生命安全，得不償失。
2023年8月，廣東省的何先生在公司連著工作了23天，等到中午吃飯的時候，他卻突然身體不適，隨後吐血倒地。
同事急忙將他送往醫院，但是依然沒有搶救回來，經過醫生鑒定，何先生是猝死的，這個結果實在讓人惋惜。
本來工作就是做不完的，每天都會有新的工作被安排在自己手中，那麽，我們就應該學會勞逸結合。
適當給自己減輕壓力，讓自己的身體和心理都得到充分的緩和與休息，這樣不但能夠更加高效的完成工作，還不會危害自己的身體健康。
然而現在很多人，尤其是年輕人，仗著自己的身體好，就拼命透支， 等到身體最終無法承受，到時候後悔也晚了。
因此大家一定要註意自己的身體狀況，保持適當的運動和充足的睡眠，這樣才不會影響自己的壽命和福氣。
●—≺ 強扭的瓜不甜 ≻—●
人生在世，總有一些東西是自己想要卻無法擁有的。
有些人能夠放平自己的心態， 把不屬於自己的東西舍棄出去，將自己的目光放在更加值得重視的事情上。
但是有些人卻執念過重，他們無法輕易放手，就算是不屬於自己，也仍然想要緊緊抓住。
然而很多時候，越想緊緊抓住，失去的反而越快， 長久下去，人們的心態會變得越來越扭曲，再也無法擁有簡單的快樂。
有些人為了一己之私，甚至會斷送自己的生命和前途。
【西遊記】中，金錢豹就看上了一個美貌的女子，他不顧這個女子已經嫁人，強行將她擄到了自己的洞府，並且逼迫女子和自己生活。
這名女子萬分不願，但是金錢豹卻不顧她的意願強迫她和自己同住， 甚至威脅她不聽自己的話就將她的丈夫給吃掉。
最終，這名女子假意聽從，然後趁機放了被抓住的唐僧， 金錢豹最後也慘死在豬八戒的九齒釘耙下，不得善終。
其實強求他人，歸根究底還是欲望在作祟，因為自身沒有，所以更加想要得到， 這種欲望很容易蒙蔽自己的雙眼，讓自己走向深淵。
人生在世，美好的事物有許多，若是因為得不到一件想要的東西，就一味的去強求，那麽自己本身的福氣也會漸漸消散。
有時候放下執念，平復自己的心境，才能擁有更多的東西， 這個時候，我們就會發現，當初執著的東西在如今看來，根本不值一提。
所以千萬不要去強求，否則最後不僅勞心勞力，損害自己的身心，還很可能什麽都得不到，空歡喜一場。
●—≺ 禍從口出 ≻—●
在日常生活中，很多事情都不能為外人道，比如說自己的私密和秘密。
若是因為一時的沖動，把自己的秘密說了出來，那 麽很容易會被居心不良的人記上，甚至以此要挾自己。
正所謂禍從口出，很多時候，人們的運氣都敗在了說話上面， 出門在外，有的人會在一些公共場合說出不恰當的話，這個時候就會遭到旁人的排斥和刁難。
甚至還會惹到一些脾氣暴躁的人，這樣就很容易發生爭執，甚至大打出手。
所以大家一定要註意，有時候沈默下來，才能夠給我們帶來安穩的生活。
很多公眾人物都非常註意自己的言論，出門在外從不亂說話，面對采訪也謹慎對待，不出差錯。
因為他們知道，自己若是說錯一句話，就會被媒體放大，從而產生不良的影響，甚至會損害自己的名譽。
還有一些人，他們喜歡炫富，總是在外面跟別人說自己多麽有錢，根本不懂得悶聲發大財的道理。
他們這樣的行為，就很容易被一些壞人盯上，現實生活中，就有一些人因為炫富，被劫匪綁架，最後慘遭殺害的新聞。
所以說，有的話能說，有的話不能說，這中間的度一定要把握好，否則就很容易殃及自身，到時候後悔都來不及了。
●—≺ 過多的抱怨 ≻—●
在工作中，我們總會遇到各種不順心的事情，這個時候，可能就會有人去抱怨。
不論是 抱怨事情還是抱怨旁人，他們總是將過錯甩到其他人身上， 卻從不在自己的身上找原因。
但是過度的抱怨不但解決不了問題，還會消耗自己的精氣神，讓自己長時間處於一種消極的狀態。
這樣很容易造成其他連帶後果，做其他事情時也會很容易出錯。
其實怨天尤人也是一種沒能力、不成熟的表現。
這種負面情緒往往會長時間無法消散，人們的心情得不到排解，堵塞在心中郁郁寡歡。
很多時候面對難以解決的問題時，大家都應該保持積極的心態去面對和解決。
就算一時解決不了，但是只要做了就會發現，事情並沒有想象中那麽困難， 只要認真對待，事情總會迎刃而解。
而且這個過程也會讓人受益匪淺，成就感也是滿滿的。
在生活中也要保持樂觀積極的心態，尤其是和最親近的家人相處時，若是一味的抱怨，輕易就會傷害家人的內心。
成功的人往往在心態上都非常樂觀，若是我們平時也放平自己的心態， 對於旁人做錯的一些小事能夠多加包容，寬容大度一些。
這樣不但能獲得滿滿的感激之情，還能提升自己的高度，受到別人的尊重。
這些禍源都會阻礙人們發展，甚至還可能危及生命， 因此大家在生活中一定要註意避免這些害人福短命薄的事情。
學會自我反思，改正自己的錯處，不要讓自己處於被動的狀態，這樣才能擁有更美好的生活，未來也會有更多的福氣。
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