有過集體住宿經歷的人應該知道,如果同寢有人的腳氣大是怎樣無奈又辛酸的體驗,說出來怕傷人自尊,不說的話自己又忍得難受,實在是一種煎熬。
而且本身患有腳氣也是一件大苦惱的事,腳有味道之余,還常會刺癢難耐,且具有一定的傳染性,給生活帶來許多困擾。那麽人為什麽會有腳氣呢?
其實出現腳氣,多半與下面三個因素有關!
1、常穿不透氣的鞋子
經常穿一些透氣性差的鞋、鞋子打濕沒有及時更換、腳步長時間處於潮濕狀態,這幾種情況下,腳部都容易被細菌和真菌感染,絮狀表皮癬菌、石膏樣毛癬菌等,導致出現腳氣,甚至有糜爛的癥狀伴隨。
因為細菌和真菌非常喜歡溫熱潮濕環境,在這種環境裏,它們會生長得很快,所以像一些腳部容易出汗的人,再不註意腳部衛生,大機率就會有腳氣。
2、角質問題
每個人的雙腳上都有很多的角質層,角質中的角質蛋白對於細菌和真菌來說,都是很好的養分,能幫助它們迅速生長。
而當角質層較厚時,再加上汗腳有大量汗液滋養,就更加容易得腳氣。所以平時要註意勤洗腳,勤換鞋襪,並及時清理腳部老厚的角質,有助於減少腳氣的發生機率。
3、共用生活用品
到別人家留宿,或去遊泳池、公共澡堂等地,和他人公用了拖鞋、腳盆及毛巾等物品,有可能會被真菌感染,從而引發腳氣。
要知道腳氣的傳染性是比較強的,無論何時都應該避免和他人公用貼身物品,以防出現交叉感染,到公共場所時最好自備拖鞋,或者到店裏購買一次性拖鞋。
那有什麽好的方法去除腳氣呢?
1、艾葉泡腳
將適量的艾葉放入水中煮沸,然後倒入盆中,等溫度到40度左右就可以開始泡腳,時間大概控制在20分鐘即可,有條件還可以加一些紅花,這樣有助於改善腳部血液迴圈,放松肢體,改善手腳麻木的癥狀。
另外,艾葉性溫,屬於陽性植物,具有祛濕止癢的功效,艾葉泡腳能有效治療腳氣之外,還具有溫經止血、驅除體內虛火和寒火的作用,對身體很有好處。
2、藥物治療
外用藥一般可以選擇酮康唑乳膏或者特比萘芬乳膏,能治療鱗屑、水皰,當腳部已經出現糜爛時,塗藥前最好用硼酸溶液做一個濕敷,滲出物減少後再塗藥;內服藥則建議伊曲康唑膠囊和特比萘芬片。
綜上所述,腳氣是一種很容易反復的慢性疾病,得了腳氣後很難完全根除病癥,所以在日常生活中一定要註意腳部衛生,保持腳的通風性和幹燥性,盡可能的避免得腳氣。
當發現自己得了腳氣,要及時做出調理,不要任其發展,最好是到醫院問診,不要隨意相信小偏方,讓醫生對癥下藥是最好的方法。