胃是消化系統的重要器官
胃不好
可能會影響我們全身健康
胃病會發展成胃癌嗎？
胃癌為什麽一發現就是中晚期？
不傷胃比養胃更重要？
快跟著小圈一起來了解一下～
季加孚
北京大學腫瘤醫院
大外科主任
胃腸腫瘤中心首席專家
劃重點
01
小心這些胃病變胃癌
胃病可能是胃癌的前期病變，但胃病並不一定就會發展成胃癌，比如淺表性胃炎、胃糜爛等。
建議：
胃部有不適，需要及時就醫，明確病因，對癥治療，放慢胃病向胃癌的轉變行程。
與胃癌密切相關的還有幽門螺桿菌感染
幽門螺桿菌具有致癌性，被世界衛生組織列為一類致癌物。透過清除幽門螺桿菌，胃癌的發生風險，可以有所降低。
在我們國家，幽門螺桿菌感染率超過了50%，但並不是說，感染了幽門螺桿菌的人，都會得胃癌。
做好這5點，預防幽門螺桿菌感染
幽門螺桿菌感染，與我們日常生活習慣密切相關，所以如果一家人裏，有一個人感染了幽門螺桿菌，其他人也都要去做檢查。其次，想要預防幽門螺桿菌感染，應該做好這5件事：
1.聚餐時選擇分餐制或使用公筷：
經口傳播是幽門螺桿菌在人與人之間傳播的主要途徑，聚餐時選擇分餐制或使用公筷，可以避免交叉感染。
2.定期給餐具消毒：
家裏的碗筷在洗幹凈之後，可以放到消毒櫃裏消毒，或者煮沸消毒。
3.不要嘴對嘴給孩子餵食：
把食物嚼碎餵給孩子，將奶嘴或勺子放到自己口中試溫度等行為，可能會將家長口腔中的致病菌傳播給孩子。
4. 飯前便後一定要洗手：
糞口傳播也是幽門螺桿菌傳播的一個重要途徑。
5.避免喝生水、吃生食：
夏季天氣炎熱，有的人會常吃涼拌食物或喝生水。如果食物含有微生物，且未充分殺菌，也可能導致幽門螺桿菌感染。
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02
中國80%胃癌患者發現即中晚期
胃癌早期是沒有癥狀的，一旦出現了癥狀，比如出血、消瘦、惡心、嘔吐、可觸摸到包塊等，可能胃癌已經發展到中晚期了。
胃癌的早期癥狀往往與淺表性胃炎、胃糜爛、胃潰瘍等良性疾病癥狀高度重疊，比如上腹疼痛、腹脹、食欲不振等，出現這些癥狀後，應及時就診，以免貽誤病情。
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03
不傷胃比養胃更重要
想要有個健康的胃，與其重視養胃，不如先做到不傷胃。
這些行為很傷胃：
吃過燙、過鹹、腌制的食物；
喝過燙的水；
三餐不規律，饑一頓飽一頓；
抽煙、喝酒會傷胃。
其實相較於比較燙的食物、水，我們的胃更喜歡常溫或涼的食物、水。在我們的胃裏邊，有一層胃黏膜，它的存在就像給胃穿了一件「防彈衣」，以免胃把自己「消化」了。而食用過燙、過鹹的食物，或者胃記憶體在幽門螺桿菌感染，對胃黏膜是有傷害的。
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04
胃不舒服不能亂吃藥
胃不舒服時，首先要及時就醫，查明胃部不適原因，再對癥治療。
胃在上腹部，但有時上腹部不適，不一定就是胃部疾病，還有可能是膽囊、心臟出現了問題。如果此時不及時就醫。自行服藥，可能會有吃完藥癥狀就減輕了的錯覺，反而會耽誤病情。
健康小貼士
1.胃病可能是胃癌的前期病變，但胃病並不一定就會發展成胃癌，比如淺表性胃炎、胃糜爛等。
2.幽門螺桿菌被世界衛生組織列為一類致癌物，透過清除幽門螺桿菌，可以降低胃癌的發生風險。
3.這些行為很傷胃：
吃過燙、過鹹、腌制的食物；
喝過燙的水；
三餐不規律，饑一頓飽一頓；
抽煙、喝酒會傷胃。
4.胃不舒服時，首先要及時就醫，查明胃部不適的原因，再對癥治療。自行服藥，可能反而會耽誤病情。
