昨天回老家上墳，看到95歲的表爺還在吃自己炒的幹胡豆，讓我特別不可思議，因為才50多歲的我，牙齒是肯定咬不動幹胡豆的。
而95歲的表爺，滿口牙齒還整整齊齊，只是牙齒有點泛黃。
表爺是我大舅媽的娘家父親，今年95歲。
大舅媽的娘家就在河對岸，每次去給外公外婆上墳，都會看到表爺。
表爺的老伴已經去世20多年，表爺有3個兒子，兩個女兒。
表爺的大女兒今年78歲，大女兒的重孫都已經7歲了，表爺現在是五世同堂。
有人說結婚太早影響身體，可表爺當年16歲就結婚，老伴是他們家的童養媳，比他大3歲，所以表爺17歲就當爹。
聽說表爺的父母是吃大鍋飯的年代生病死的，就不知道表爺的長壽和父母的基因有沒有關系。
表爺的生活很簡單，老伴去世這麽多年，他都是自己一個人住在老屋，自己照顧自己，前幾年他還幫兒子種地犁田。
表爺每天只煮兩頓飯，他喜歡吃各種豆類，早上用電飯煲煮米飯，米飯裏切點腌的臘肉，再放點黃豆或胡豆碗豆，米飯煮的不幹不稀，早上和中午吃兩頓，晚上就簡單煮點面條吃，面條裏放點豬油和自家種的青菜在裏面。
表爺除了去兒女家偶爾吃點雞鴨魚肉，其余時間都是吃自己腌的鹹豬肉。
表爺不抽煙也不喝酒，聽說年輕時的他要喝點酒，這些年因為他有高血壓，每天都要吃降壓藥，所以戒了酒。
表爺有一個雷打不動的好習慣，那就是每天都要午睡1個鐘頭，他說睡醒後再去田間地頭走走，精神特別好。
表爺喜歡看電視劇，有時會看到晚上12點鐘才睡覺，但不管睡的遲或早，他的睡眠都很好，而且每天早上都是6點鐘起床。
表爺的脾氣也非常好，哪怕自己吃虧他都不會和別人計較。
在農村種土地，遇到那些不講理占勢的人，總會因為一些邊界線犯口角，別人如果罵他，他絕不還口，聽說有次人家推他一掌，他後退兩步都不還手，還給別人講道理。
兒女們有時說他軟弱都看不慣他，可表爺的口頭禪是，打贏罵贏不是能力，要以理服人。
表爺從來不過問兒女們之間的事，但是兒女們有事還是要找他商量，但他從不發表自己的意見，只會說一句，你們自己做主就行。
不管哪個兒女叫他去吃飯，他從不會推辭，也不會說鹹淡幹稀，他說人家有心叫你，就要知足，好吃就多吃點，不好吃就少吃點。
所以表爺的性格很討喜，那些孫子輩的都喜歡他。
你們也許不相信，95歲的表爺還可以自己掙錢。
表爺是村裏鑼鼓響器隊的鎖吶手，十裏八鄉有人去世，都會請他們去打響器。
現在農村的鑼鼓響器隊沒有年輕人繼承，都快失傳了。
聽表爺說，前年因為感染病毒去世的老人較多，他們有時一天要趕兩家人的葬禮，晚上要熬夜，早上也起的早，但他一點都不覺得累。
或許是自己經常面對生死，表爺絲毫不懼怕死，他常說「閻王叫你三更死，誰敢留人到五更」。
經常聽身邊的養生專家說要如何養生，可表爺和科學養生一點都不搭，他連牛奶都不喝，說喝不慣那個味道。
他的生活就是吃米和面，自己腌的豬肉，還有就是酸菜紅苕，喜歡吃幹黃豆、幹胡豆和幹碗豆。
我覺得一個人的長壽真的沒有什麽秘訣，如果非要說長壽有特點的話，那就是心態好，脾氣好，不生氣，還有就是睡眠好，牙齒好。
因為脾氣好的人不傷肝，睡眠好的人精神好，牙齒好的人什麽都能吃。
你們覺得是不是這樣呢？
