静,是一种修养、是一种智慧、是一种境界、是一种品格、是一种理智、是一种豁达、是一种善良、是一种平和。心静了,世界在你眼中就是一滴水,清澈而透明。
当你心静不下来的时候,不妨读读【洗心说】。此篇出自明代高濂的养生著作【遵生八笺】。高濂,明代著名戏曲作家、养生学家、藏书家,字深甫,号瑞南道人,钱塘(今浙江杭州)人,以戏曲名于世。能诗文,兼通医理,更擅养生,【遵生八笺】是中国古代养生学的集大成之作。
【洗心说】
福生于清俭,德生于卑退,
道生于安静,命生于和畅,
患生于多欲,祸生于多贪,
过生于轻慢,罪生于不仁。
戒眼莫视他非,戒口莫谈他短,
戒念莫入贪淫,戒身莫随恶伴。
无益之言莫妄说,不干己事莫妄为。
默,默,默,无限神仙从此得;
饶,饶,饶,千灾万祸一齐消;
忍,忍,忍,债主冤家从此隐;
休,休,休,盖世功名不自由。
尊君王,孝父母,礼贤能,
奉有德,别贤愚,恕无识。
物顺来而勿拒,物即去而勿追,
身未遇而勿望,事已过而勿思。
聪明多暗昧,算计失便宜,
损人终有失,倚势祸相随。
戒之在心,守之在志。
为不节而亡家,因不廉而失位。
劝君自警于生平,可叹可警而可畏。
上临之以天神,下查之以地袛,
明有王法相继,暗有鬼神相随,
唯正可守,心不可欺。
中国民间传统文化有人生「八静」之说,即:静心能去浮躁,静思能去烦恼;静观能得经验,静养能去心恼;静默能得事理,静望能躲干扰;静处能消杂念,静读能走正道。
自古崇尚静以修身、宁静致远,「闲看秋水心无事,坐对长竹气自豪」。心有多静,福有多深;人心本无染,心静自然清。唯有平静做人、处事,才能心静如水、心情如水、静水流深!
为人处世亦修身,俗世凡尘静养心。
静水流深乾坤大,高山望远上青云。
平心静气明事理,善顺平和德望尊。
静处不争行致远,人生乐道享天伦。