收到头条的话题邀请，「请用一句诗词来形容你此时的心情」，本是要写微头条的，不知不觉间又写成了文章。我想用「春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节」来形容我此时的心情，应该是再贴切不过的了。
注释：一年四季，每个季节都有每个季节的美，春天的百花开了，秋天的月亮特别皎洁，夏天吹拂着徐徐凉风，冬天飘着皑皑白雪。若心境豁达，淡定从容，不为琐事所扰，没有忧思悲恐惊缠绕心田，那么每年每季每天都将是人间最好的时节。
说起来容易做起来难，生而为人，凡夫俗子，居于人间烟火处，不可能没有闲事挂心头。今天孩子调皮被老师召见了，明天老人生病住院了，后天工作不顺挨批了，大后天身体不舒难受了，总之，就是愁完这事愁那事，感觉从来就没有「心头无事」的时候。
我们不可能杜绝所有烦心事的发生，但是我们可以尽力去自我调控。人的心是很神奇的，它是无形的，又是有形的，它能根据情况变成任意形状的。当你遇到事情的时候，你对自己说这是件了不得的大事，心就开始紧张戒备；但如果你对自己说，这只是一件平常小事，没什么大不了，心立刻就放松下来，瞬间得到解脱。不妨偶尔把忧愁放下，朋友聚聚，外面走走，亲人聊聊，过去了，接着愁。
孙叔敖三次被任命为宰相，又三次遭到贬黜，但他得到宰相之位时，没有欣喜之色，失去宰相之位时，也没有懊恼之色。对孙叔敖来说，无论是拜相还是回归布衣都是平常事而已，所以他不会乐极生悲。其实所有的事情都伤害不了你，是内心的恐惧、焦虑、忧愁伤害了你。苏轼一生漂泊不定，在官场上身不由己，一会儿被召回朝堂，一会儿被贬到南疆，到晚年苏轼才领悟到「此心安处是吾乡"。
今天的事情，尽心尽力去做了，就可以安心地睡上一觉。「得之坦然，失之释然」，无论明天有什么风雨，都留到明天再说。倘若总是不断地预支明天的烦恼，那么今天就永远都充满了焦虑和忧愁。不要只活在爱恨愁苦之中，错过了一程又一程的风景。
「一念动心起，万般皆执念」。人，有时候一旦放下了当时的那股执念，其实什么都可以将就，就会发现其实很多事情和人并没有想象中那么重要。以前心心念念的东西，现在不是那么想要了；以前较真的事情，现在也不那么在乎了；以前觉得可以天长地久的感情，现在也不那么相信永远了。
路遥曾经说过，「在这个世界上，不是所有合理和美好的都能按照自己的愿望存在或实现」。心大了，大事就小了；心小了，小事就大了。「勿以有限身，常供无尽愁；心似白云常自在，意如流水任东西」。人生就是一个口袋，里面装的东西越多，前行的脚步就越沉重。
「山野万万里，余生路漫漫。日暮酒杯淡饭，一半一半」；「宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天外云卷云舒」。学会放下执念，淡看世事沧桑，与世界握手言和，心就风清月朗，感觉生活美好。
