生活演绎的是心情，人生诠释的是心态。
一个人，一定不能可让自己的心情陷入阴霾，因为人生绝不会因心情的黯淡而变得璀璨。
做人，应该竭力让自己沉浸于一种愉悦的心境之中，只因心情舒畅，人生才会有光。
苏轼说： 「古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。」
人活着，关键在于能够洒脱地做自己，愉悦地处事，幸福地度过此生。
这既是一种难题，亦是一种信仰，因为唯有保持着美好的心情生活，方能拥有幸福。
01
好的心态，好的心情
若是一个人总是郁郁寡欢，经常为生活中的琐碎之事、烦心事所困扰，甚至为那些远在天边、与己无关的事情而忧愁。
这样的生活实在太亏了。
面对杂事，你需审慎分辨，挑选出那些无需理会的；
面对烦心事，你同样要及时自我开导，探寻事情的根源，而非仅仅为了烦恼而烦恼；
对于远在天边的事情，你更要提醒自己果断忘却，因为那根本与你无关。
不是你的事，你却偏要管，甚至不遗余力地管，不顾一切地管，你不是愚蠢又是什么？
许多人在生活中之所以过得不开心、不快乐、不幸福，就在于没能认清自己是谁，一旦遇到问题便将自己视为受害者。
当一个人习惯以受害者的心态面对社会，遇到问题就四处埋怨，遭遇难事就满心愁苦，又哪来快乐可言？
曾国藩说： 「既往不恋，当下不杂，未来不迎。」
的确如此，一个人只有让自己处于乐观的心态下，才能催生出积极的情绪，营造出美好的心情。
如果一个人面对欺骗、欺瞒乃至背叛，选择一味地埋怨、憎恨或痛苦。
他们不仅失去了创造幸福生活的能力，也失去了应有的自信，从而在生活中无尽地消磨时光，痛苦地虚度岁月，浪费人生。
杨绛说： 「我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。」
面对不幸和痛苦，最好的方式就是让它尽快过去，不再耗费自己的心神，不浪费自己的心情。
我们才能及时避开糟糕的事情、远离不良的人、拒绝糟糕的生活。
02
心情美好，人生美好
人活着，归根结底只是一种心情，但心情有好坏之分，所以人若要活得精彩，就必须朝着好心情这个目标前行。
作家巴金，他的一生充满了坎坷，在艰难的岁月里，他即便身处困境，依旧能长期保持着好心情，用文字传递着希望与力量。
巴金常常为了激励读者，通过书信与他们交流，鼓励对方以好心情、好心态面对生活。
后来，即便经历了无数的磨难与挫折，巴金依然坚定地前行。
他曾说过： 「我始终记住：青春是美丽的东西。而且这一直是我的鼓舞的泉源。」
每个人都有责任让自己过得开心，让生活变得更加美好。
不仅如此，我们有了心爱的人、在乎的事，或是对家人怀有尊重、爱意与孝顺时，我们都会很乐意、很愿意为了这些美好的事物传递自己的快乐，营造一个轻松幸福的生活氛围。
这样，我们才能在感受到对方的快乐和满足时，自己也能体会到快乐和幸福。
汪曾祺说： 「四方食事，不过一碗人间烟火。」
生活，从来都不是一个人的事情。人生有了期待，才会甘愿忍受当下不想过的生活。
生活有了期望，才会愿意为了在乎的人而心甘情愿地做一些事情。
很多时候，我们越来越有责任感，对未来抱有越来越高的期待，才能真正在执行、实践愿望的过程里，收获愉悦感。
03
保持好心情
星云大师说：
「在等待的日子里，刻苦读书，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。」
人生在世，学会宽容，宽容自己，也宽容他人，让自己的心态平和，不要对人生抱有偏见。
生命只有一次，所以当我们拥有了好心情，或者说具备了拥有好心情的能力，才能让生活过得有价值、过得愉快、过得幸福，也才能看到更多的美好风景。
试着静心沉思、专注当下、积极行动、提升自我、关爱他人、善待生活。
发现美好，感恩生活，做喜欢的事，爱美好的人。
然后，积极行动，永不放弃，笑对人生，憧憬未来。
