过精致生活，享品质人生！2024年，这些东西一定要戒掉：
1、抽烟
抽烟，抽不走寂寞，抽不来财富，却能抽来疾病，抽走幸福；抽烟，烟熏火燎带不走不忧愁，品牌、价格衬托不出身份；抽烟，让疾病显、让旁人烦、让钱包扁；
戒掉吧，百害无一利的东西！
2、玩游戏
玩游戏，玩出价值、玩出境界的人很少，玩出负债、玩出颓废的人却很多；人生短暂，娱乐不只有游戏；
戒掉吧，正青春也好、中老年也罢，有意义的事很多，莫让玩游戏荒废了人生！
3、无效或低效社交
无休止内耗的形式、负能量的圈子、吹牛皮扯闲篇的饭局......
戒掉吧，这些无效、低效社交只是在消耗你的精气，喝喝茶，聊聊项目、谈谈事业比吹牛皮、扯闲篇有意义多了！
4、生气
气是下山猛兽、气是热火根苗，生气时智商基本为零，做的决定无不事后后悔；
戒掉吧，和气家兴、和气人旺、和气生财！
5、外卖
无意断某些人的生路，只是因为外卖确实不干净、不健康，还不便宜；
戒掉吧，自己做，吃做随意，绿色、健康、营养、省钱！
6、睡懒觉
一勤天下无难事，一懒寸步不得行；懒是种状态，能影响你的习惯，从而决定你的人生；懒必遭厌、懒必成病、懒必贫穷；
戒掉吧，早睡早起，健康美丽！
7、打骂孩子
打骂孩子不是不可以，那得分事，还不能经常；经常打骂孩子是父母的一种无能表现，熊孩子也是亲生的，莫让打骂气了自己、伤了孩子；
戒掉吧，孩子也不容易，不管是报恩还是报仇，都是修来的！
8、不理性消费
提前、冲动、图便宜式的消费，绝对是不理智的行为，不是头脑发昏就是中了商家圈套，且记，做一个理性消费者，让你的消费有尺、购物有度，做生活中的智者、理财能手；
戒掉吧，不理性消费，无形中拉低了你的品味！
9、熬夜
熬夜伤身、伤神，猝死率排名第一，不用多说了吧；
戒掉吧，早睡，精气神好，脸色皮肤都好！
10、无意义的影视剧
一些神剧、肥皂剧、无脑剧能拍的出来，那是因为有幼稚脑残粉丝为期捧场、撑台；
戒掉吧，我相信你绝对不是脑残！
11、酒后串场
酒后串场、换场、泡夜场，喝完白的换啤的再整红的，我们都是普通人，你高兴不高兴我不知道，但我知道你的胃喝钱包一定很难受；
戒掉吧，伤身、伤钱、伤家庭！
12、与异性独处
善意的独处你可能把持不住，恶意的独处你可能解释不清；
戒掉吧，如果你驾驭不了或是无福消受，有些事是需要避免的！
13、饮料、垃圾食品
外国阴谋也好，部分国人丧德也好，饮料和垃圾食品就是慢性毒药，这是众所周知的不争事实；‘
戒掉吧，有追求享乐的，没有追求享乐死的！’
14、囤货
囤货，一定意义上的不理性消费；
戒掉吧，我们国家很安全，物资很充足，根本用不着囤货！
15、浪费
别浪费时间、别糟蹋粮食、别透支别人对你的信任，这些东西都很贵；
戒掉吧，任何人都没有资格浪费！
16、负能量、不稳情绪
有这些东西的地方，必然充满着勾心斗角、鸡飞狗跳，耗的厉害，卷的累人；
戒掉吧，别让垃圾情绪影响了生活品质！
17、高档酒店、会所
这些地方，人情世故最复杂，也最麻烦；
戒掉吧，生活简单一点，圈子干净一点，其实挺好！
18、电影院
过了谈情说爱的年纪，看场电影真没必要上电影院，那些地方，实际上是披着浪漫的外衣想的却是你兜里的人民币；
戒掉吧，充个会员，在家看，不会有出了电影院就感觉白瞎了钱！
19、无底线的心软、善良
做人有尺，善良有度，没了「尺度」就变成了「耻毒」；
戒掉吧，你不是救世主！
20、讨好别人、委屈自己
做人无须低三下四，委屈求全，你有价值不用讨好任何人，你没没价值任何人你都讨不好，一味地讨好别人，只是在委屈自己；
戒掉吧，都是生而为人，你决定不了别人的眼光，还决定不了自己的思想吗？
舍得舍得，有舍才有得！该戒的戒掉，该来的自然就会来了，希望朋友们在2024年都能舍都舍，该得都得。
