第二章 PART1享受独处，别浪费爱
都说最怕突如其来的关心，特别是身边的挚爱，因为成年人的世界，没有容易二字。
粉丝给我留言，她的签名一直是「没有伞的孩子，要努力奔跑」。
有一天喜欢的人夸她很努力、很有拼劲的时候，她和我说：「我多想告诉那个人，其实我一点也不想要强，我一点也不想做那个独当一面的人，我甚至想无所事事，想每天‘刷剧’，可是我不敢。」
因为再累，再想放弃的时候，回头一看，空无一人的落寞时刻提醒着我：「你得努力奔跑。」
安娜·昆德兰在【不曾走过，怎会懂得】一书中写：「一个懂你泪水的人，胜过一群懂你笑容的人。」
电影【模仿游戏】中说：「不懂你的人为你的成就喝彩，懂你的人为你的付出心疼。」
坚强需要代价，多希望你们不用体会这背后的苦，也可以自信坚韧、收获幸福。
多希望坚强不是伤痛后结出来的保护茧，而是见过众生后的懂得，是欢笑声里的教导和领悟。
余生太长，只愿有人懂你所有的言外之意，有人心疼你的欲言又止，有人看穿你坚强背后的柔软。
越痛越不动声色，越苦越保持沉默
有人说：「沉默，是最大的哭声。」
说的是一个人习惯了痛，挣扎过，内心撕扯难受极了的妥协，再也说不出一句话，再也不想争辩。
是放弃，是看清，是无力，是失望更是绝望。
当你越来越沉默，越来越不想说，背后又有着怎样的心理变化。
01
这是个流行离开的世界，大家却不擅长告别。
在电影【后来的我们】里，还记得方小晓决定离开的那天，林见清像往常那样埋头打着游戏。方小晓简单地交代了几句，背起了书包就出了门。
林见清自始至终都没有抬头，直到第七感促使他冲出了门，一个上了电车，一个站在车门外，相对无言的那几分钟，好像就注定了结局。
也许有些感情只能到这里刚刚好，也许有些人只适合留在回忆里。
都说真正要离开的人总是安静，平静一天的上午，你以为她只是出门买了包盐，没想到她就再也没有回来。
那句没有说出口的回应，那句关门后的宁静，是叹息，是追忆，是释怀。
【西部世界】有这样一段对话，男人说：「也许有一天我会带你去。」
她问：「有一天……不是今天明天或者下周，很多人都这么说，其实是永远不会。」
你看，话语里那许多美好的假象，我们都懂，只是不说，或者说总是心存一丝幻想，期盼着昙花一现。
后来慢慢发现，就这样吧，美丽的谎言也罢，纵然左右不了结局，尽力过就好，只要多年后回忆，自己内心知足，没有丝毫亏欠，没有任何本可能的遗憾，这已足够。
其他的一切，不说、不问、不答，失望攒够了，就选个风和日丽的天气，出门就好，晒晒太阳、散散步、再不回去。
02
李咏的突然逝世，震惊了无数人，周玄毅的一段话让我印象深刻：
你感慨名人扎堆去世，是因为你老了。小孩子就算知道这些人，也没什么好感慨的，因为只是些名字，跟他们的生活没有交集。只有我们记得，我们曾经跟这些有趣的人共同生活在这个世界上。他们慢慢散去，世界慢慢黯淡。
是啊，我们真的长大了，当耳熟能详的人一个个地离开，猛然间意识到自己都这么大了。
罗京曾说：「少和让你生气的人在一起，少和事多的人在一起，少和不懂感恩的人在一起，少和敷衍你的人在一起，少和谎话连篇的人在一起，让自己多活几年！」
被人质疑，只管专注内心就好，你不是替别人活。
有人要和你争持吵闹，笑笑让让就好，别和不值得的人浪费情绪。
当你经历生死，当你真切地失去，你会发现太多执着的事情根本不算事。
上海复旦的于娟老师记录了自己抗争癌症的全过程，她说：
在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多压力，买房买车的需求，都是浮云。
如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，和相爱的人在一起，蜗居也幸福。
这时候你会发现，沉默是包容，是共情，是放过自己的淡然。
生活的乐趣那么多，一笑而过的不慌不乱，真诚体验的沉浸享受，是经历过后的一种选择，是给自己最好的体面。
03
王小波的杂文【沉默的大多数】里提到，世界太过荒诞，所以暗下决心保持沉默。
他说：「从话语中，你很少能学到人性，从沉默中却能。假如还想学得更多，那就要继续一声不吭。」
沉默是针对公开秘密的态度，是避免滥用话语权力的善意，是表达自己独立尊严的方式。
观念冲突时，耐心地听完，是尊重；明知道对方说话内容带有夸张成分，不戳穿，是修养；选择性沉默，是懂得、是通透、是由内而外的善意。
谦谦君子，笑而不语。猛然间，看破不说破时，才发现，我们真的是长大了。
很喜欢电影【艋舺】，真诚、无奈、义气、爱情，讲的是一段**兄弟纠葛。
记得里面有这样一段话：
你知道吗，风往哪个方向吹，草就要往哪个方向倒。年轻的时候，我也曾经以为自己是风，可是最后遍体鳞伤，我才知道我们原来都只是草。
赵又廷饰演的蚊子说：「17岁那年，我为了一根鸡腿，加入了**。1987年，我们一起走进大人的世界，并且一去不回。」
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小的时候总是盼着长大，想不被管着，想无法无天，想过肆无忌惮疯狂享受的日子，等真的长大后，才发现生活多无奈，选择多难做，无数人多在被动。
微博上看到一位素人留言：「有时候，觉得什么都是假的，但这并不妨碍我发自内心地相信，并爱着这个世界。」
成年人的世界，从没有容易两字，有时候总是会怅然若失，你看，总是要做个大人了啊，你已经是个大人了啊。
是啊，某年某日的某个瞬间，我们一起走入了大人的世界，一去不回。
是时候学会沉默，是时候不动声色专注内心，是时候在成长岁月里、埋头做事，大步前行了。
女人的体面，大体就这6点
有句话叫：情面、场面、体面，是我们这一生最难吃的三碗面。
其中，情面说的是两人之间打交道；场面说的是，身居人群之中如何应付。
只有体面，说的是个人的生命状态。
杨绛先生百岁之后曾感慨：
我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定和从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。
我想，人生从某个阶段开始，便不自觉地处于了「体面」的心愿之内——你我都需要活得体面。
对于女人尤其如此。
体面是一个女人呈给这个世界最美好、最自得的模样。
那么，怎样才算是女人的体面呢？我们都需要以下这6条人生智慧。
01
【萍踪寄语】里有句话是这样讲的：「生得很体面，身材颀长，态度端庄而灵动。」
而更早的【青杏子·姻缘】里有云：「体面妖娆，精神抖擞。」
体面的女人，首先在外表上，一定是清洁的、恰当的、舒适的，能够予人愉悦的感官体验，自己也能感受到轻松自在。
不必穿金戴银，全身各类大牌奢侈品装饰，也不用五彩斑斓花枝招展耀眼夺目。
重要的是干净、整齐、精神，甚至是精致。
衣服没有难堪的褶皱，口红不会沾到牙齿上，头发也不会蓬乱地披散着。她可能没有修饰，却能给你精心打扮过的仪式感。
一举手，一投足，也都是端庄自然，使人如沐春风、满目清新。
越活越能理解「以貌取人」的积极之处。
因为没有人有义务透过你邋遢的外表，去发现你丰富的灵魂，你必须让自己看上去赏心悦目，才能有机会让这个世界见识你。
当然，一副漂漂亮亮的皮囊，同样是我们取悦自己最好的方式。
有趣的灵魂万里挑一，但当美的灵魂和美的外表，和谐地融为一体，人们就会看到，这是世上最完善的美。
02
内心富有始终是个笼统的概念，至今也没人能给它一个完美的解释，它的内涵之辽阔，外延之宽广，令人向而往之。
女人的体面，自然也离不开富有的内心。
富有者，大无外也。
这样的女人，她不会把精力浪费在计较他人、与他人比较上。
相反，她的精神敌人只有一位，那就是自己。
自己需要什么，那就去收获什么；自己期待什么，那就去满足什么；自己向往什么，那就去追逐什么。
这样的女人，永远有路可走，有梦可寻。
她的明天，永远是排满了计划的，自然，她的今天就不会碌碌无为。
有人曾说，体面是来自时间的馈赠，越珍惜它的人，越活得自在。
缺少富有的内心，再精致的外表也不过落一个「花瓶」的名声；而有一颗饱满晶莹的灵魂，哪怕你身居陋室衣衫褴褛，也掩饰不住自己的光芒万丈。
03
朱光潜说过，美就是心借物的形象来表现**。
生活总会用平淡沉沦我们的热情，唯有高尚持久的**，能让我们与强悍的现实打个平手。
而一个活得体面的女人，她的生活必定是充满**的。
**是难得的爱好，例如欣赏戏剧、摄影、阅读古典文学，能够使人保持在一种贯彻历史与未来的文明之中。
这些**会支撑我们的一生，这样，即使在最严酷的寒冬，也不会忘记玫瑰的芳香。
同时，**是平凡生活中的一些闪光点，例如，厨桌上的插花，周末的红酒和电影，一个拍立得等。
世间所有的美丽皆因人有**。
这般充满**的女人，不仅自己会生活得津津有味饶有兴致，待成家了，也会改变整个家庭的气质。
在这个世人匆忙逐利又被利所逐的时代，她待人接物却独有一种闲适之情。
如此，又怎么会不体面？
04
余生，做一个自带光芒的女子
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