1、停止向外界渴求认同和赞美 。当你的价值感需要依赖不断汲取外界养分来维持时，你就会有意无意的想要通过各种方式博取别人的欣赏，以满足自己的虚荣，这样你就会去炫耀或故意强调自己的某些东西。
2、懂得管理预期。 不对别人抱有太高期望，最终还是要靠自己，即使别人答应你的事没做到，也会坦然接受。当然，也要调整别人对自己的期望，不会让他人过高或过低评估自己，以免造成误判。
3、不要总在别人面前炫耀。 说真的，这是一种很低级的行为。真正厉害的人是很低调的，不想引起大家注意。那些没什么本事的人，才需要挽回一些面子上的荣光。 大家都不是傻子，你说的是真是假，人家心里有数，只是不想拆穿你而已。
4、多旅行，见见不同的风景。 在旅途中认识的人，见到的风景，都会让你从心底里感叹世界之大，才会慢慢觉得自己原来的生活圈子有多小，才会慢慢不以自己为中心，因为产生了敬畏，就懂得了谦逊。
5、平和面对和接受别人的评价。 不会因为别人的几句赞美就沾沾自喜，也不会因为别人几句差评就恶语相向。 自己对自己有一个清晰的判断，不要别人夸两句好看就买一堆化妆品，别人说两句不好看就骂什么直男癌、柠檬精，你自己不知道自己是个普通人？明星都有很多人get不到ta的颜的，你指望全世界给你好评？
6、学会在阳光灿烂的日子里修屋顶。 在你时间充裕的时候，提升自己，不要等到毕业找工作，才发现自己什么证都没有，哪家公司都不愿意聘用你。 在你衣食富足的时候，留点积蓄，不要等到疫情发生了，才发现自己没有任何积蓄，连房贷都换不起了还不起。 在你工作轻松的时候，保持学习，不要等到被公司炒了，才发现自己没有核心技能，离开这家公司什么都不会。
7、轻易不要许诺，凡是说到的，务必做到。 别人求你帮忙的时候，想想再答应，不要满口答应下来最后却搞砸。 轻易不去借钱，也轻易不外借，如果必须要借，就提前说好什么时间还，到期还钱的时候给别人加点补偿。
8、不要逢人就诉说你的困难与遭遇。 哭穷、卖惨、玻璃心都解决不了任何问题。 你记住，谁都不是你的老妈子，也不是你的知心大姐，谁心里都有自己的烦心事，谁有功夫搭理你那档子破事儿？你说的那些，与他有1毛钱关系？ 把只属于自己的事情憋在心里，或者只说给自己最亲近的人。
9、尽可能的避免情绪化。 人很容易收到情绪的影响，包括别人的和自己的。对于别人负面的情绪，要有足够的辨别和搁置能力，了解这是并非针对你这点非常重要。同时，不要因为为自身情绪而冲动，说出不理智的话，做出不理智的事。
10、永远抱着学习的心态。 即使再渺小的人，再微不足道的工作，都会有值得你学习的地方，没有人是十全十美的，也没有人一无是处。抱着学习的心态，不仅可以让自己不断进步，也能在喧嚣尘世保持低调的姿态，不是低到尘埃里的卑微，而是终将汇入大海的小溪的细水长流。
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