护肤方法错了，皮肤是补不了水的，越补越干。
我的这篇文章可以给你答案干敏肌的修复和日常护理方法：
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敏感肌的恢复，重点在于修复受损皮肤屏障！除了选择适合的修复产品，日常正确护理必不可少。
敏感肌恢复要坚持： 急则治其标，缓则治其本！一躲二护三修复原则！
①皮肤脆弱敏感是一种状态
遇到外界刺激，比如换季、花粉柳絮、紫外线等，环境变化等，都会是诱导皮肤出现症状的因素。避免接触致敏源，保护皮肤，是第一道防护措施。出门以打伞、帽子、墨镜、口罩等遮蔽性防护为主。
②减少对皮肤的刺激
护肤上给皮肤做减法。避免过度清洁皮肤，停下来强碱、清洁力强的洗面奶等，不要去角质、洗脸刷等会刺激皮肤的动作。在皮肤症状期，以毛巾捧着低温水洗脸为宜。水温不可过热。
③注意季节和温差变化
春秋两季对敏感性肌肤而言，是相对危险季节，气温、湿度的变化容易诱发皮肤敏感的复发与加重，外出时建议佩戴合适的口罩、使用物理防晒产品+硬防晒相结合的方式，做好防护工作。
④加强保湿
这点最重要！！
换季皮肤干燥是诱导敏感肌出现红干痒症状甚至是加重的重要原因。尤其是皮肤屏障受损肌肤，皮肤保持水分能力弱，会比正常肌肤更容易出现干燥，脱皮、刺痛等情况。平时应注意加强皮肤的保湿，在换季时提前干预和预防。
保湿产品可以选择专门针对敏感肌用的，和皮肤自身油脂成分十分接近的霍霍巴籽油成分，来滋润和保护皮肤，对皮肤温和不刺激。皮肤不是补水就能水润的，一定要涂抹乳液保湿！
⑤根据皮肤状态选择
适合的，温和的，含有修复成分的医学护肤品，针对性修复，重建完好皮肤屏障，提高皮肤抵御外界刺激的能力，避免反复出现敏感症状。
⑥控制情绪，乐观生活
高强度运动、紧张、情绪波动、压力等都会造成毛细血管扩张充血，诱发皮肤敏感的产生和加重，因此，皮肤敏感时，尽可能合理的调节运动强度，保持心情愉悦。
最后，精准护肤需要修复皮肤屏障功能需要依据皮肤具体的表现，肌肤处在不同的敏感阶段来针对性的进行安抚、稳定、修复以及后续的养护，并不是像感冒一样，风寒性感冒吃这一类药，湿热性感冒吃另外一类感冒药就能好的，因此，需要精准护肤，分皮肤问题的症状、分阶段的进行针对性的护理。
每个人皮肤状况不一样，修复敏感肌更需要精准有效，不能盲目去试， 如果你想比较专业、精准地改善和修复肌肤敏感问题，可私信、评论告诉我，专业的皮肤医生一对一的指导。
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我是提出「精准护肤、分级修护」理念的皮肤美容丁慧教授，
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