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减肥之路，困难重重。大部分人满怀信心地踏上这征程，却往往在半途折戟沉沙。究竟是何原因，让减肥成为了一场难以取胜的战斗？
下面网友分享的一些真实经历，或许能给我们一些启示和感悟：
我也在健身。坚持不一定有多好，但是自己就是喜欢。
减肥最大的目的最后应该是把一个虚胖的人变成健康强壮的人吧。
大部分胖子都是有创伤，情绪化饮食的问题。
腿短的人不要跑步，腿是真的会粗。
不控制饮食，只锻炼的，会变成一个「大体重壮胖子」
从摄影到减肥运动，一路从大大这边得到励志带劲的能量。
确实，减肥或者说健身就是各种生活习惯的全方位改造。
只要不吃宵夜，人还是不容易发胖。
正确的方式＋坚持，深有同感！
很多人都是三分钟热度，减肥了一段时间因各种原因暂停，暂停后要重新开始已经很难了。
减肥并非一蹴而就的短跑，而是一场需要毅力与智慧的马拉松。大部分人减肥失败，并非因为目标遥不可及，而是因为在路途中迷失了方向，放弃了坚持。记住，每一次的尝试都是一次学习的机会，只要心中有信念，脚下有行动，减肥成功的彼岸终将到达。
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