索康尼旗下有一双薄底跑鞋，是很多大众跑者、甚至精英跑者的最爱，非常适合日常速度训练，它就是菁华Kinvara。
Kinvara系列也是Saucony中拿奖最多的一款跑鞋，2018获得了【跑者世界】春季跑鞋Editor's Choice奖，在2020年，一口气拿了3个奖，分别是6月获得【Runner’s World】最佳跑鞋奖、6月获得【Conde Nast Travele】—9佳跑鞋：最佳速度奖和5月获得【Gear Patrol】的2020年春季最佳跑步装备奖。
现在菁华Kinvara已经出到了第15代，我们一起来看下这双鞋做了哪些更新。
前掌厚25MM，后掌厚29MM，前后掌落差10MM。43.5码重190克，对于一双速度训练鞋来说，已经足够轻了。
中底厚度比上一代减少了2MM，所以韧弹的脚感让路感更清晰，加速更干净利落。
上图是菁华15的鞋面，采用质感升级的工程网布， 鞋面的透气性很好，并且很舒适、合脚。
这是菁华14Kinvara的鞋面，感觉整个鞋面都是大网眼。
同样，菁华15也是一双没有碳板的跑鞋，如果你喜欢碳板跑鞋，可以选择菁华PRO。
中底还是使用PWRRUN泡棉，这个是索康尼比较古老的一款EVA泡棉，经过索康尼对工艺的调整，能量回馈高到85%，软弹度也得到进一步提升，和PWRRUN+和PWRRUN PB泡棉比起来，PWRRUN更硬一些，反应则更加灵敏。
菁华14的中底厚度突然增加了3MM，受到很多粉丝的抱怨，毕竟选择菁华的跑友喜欢的就是菁华薄底带来的清晰路感，所以菁华15将中底厚度减少了2MM。
还有另外一个最大的升级就是将原来EVA鞋垫更换为SRS鞋垫，索康尼将菁华15上的鞋垫称为超级灵敏的鞋垫（Super Responsive Sockliner），这是一种使用超临界发泡材料制作而成的鞋垫，能量回馈更加显著，每次蹬伸时都能获取到更多的动力回馈。
大底方面，一直延续着这菁华最近几代的设计，只有前掌里面和后掌外面使用了耐磨橡胶，其他部位都是裸露的PWRRUN中底泡棉。
这么设计的一个好处就是减轻跑鞋的重量，让脚感更加轻盈，坏处也明显，就是抓地力变差，特别是在湿滑的路面，所以下雨天尽量不要穿菁华15跑步。
在Endorphin Speed啡速成为索康尼主流速度训练鞋之前，菁华就非常的出名，是薄底速度训练的代表，非常受跑者欢迎。
Kinvara菁华15 不是薄底竞速鞋，而是一款专为更快的跑步而设计的更简约的训练鞋：速度、赛道训练和节奏跑，因为较低的中底厚度可以让跑步者在狭窄的弯道上保持稳定，而其轻便和灵敏的特点会提升跑步效率，让跑步更加轻松。
Kinvara菁华15也不适合超过10公里的跑步，最佳跑步距离是3-10公里之间。
