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她们好通透!瑜伽女生请把这些话刻进骨子里

2023-12-07健身

最近熬夜了一部超带感的女主重生的剧--【宁安如梦】。故事说的是上一世女主不择手段登上皇后之位却被逼自杀,重生一世女主重新审视过去找回心底的自己。

有时候在想,如果真的可以重新活一回,我会怎么做呢?

生娃让我的体重暴增20斤,曾经尝试过不少方法减肥,也没有得到想要的效果,直到我遇见瑜伽,我感觉从身心都得到了安抚和修复。 如果真的可以重新活一回,有了两世记忆,我一定会更早开始瑜伽。 现在,虽然改变不了过去,但是我们能改变当下。

就像【宁安如梦】里面女主说过的那些话:

1、须知这天下最不讲理的便是美貌,里头越弱,越需要外在的东西来撑着。

[害羞]运动带给我们的是内在力量。每一滴汗水,都让心智变得更加坚强;

2、天下的道理,确不该以强弱来论。然而没有强弱,就没有道理。弱者总喜欢向强者讲道理,可道理从不站在他们那边。

这个世界,本就是强者说了算,历史都是胜利者书写的,这个道理亘古不变。

3、过于关注细节是否合理,有时难免忽略大局的重要性。

锻炼的目的是为了强健的体魄和坚韧的灵魂,至于身材,那只是附赠品。

4、与别人拉开差距的是主角剧本;

[小鼓掌]当你把自己当人生主角的时候,你就已经与别人拉开了差距,因为,你开始忠于自己。

5、同样一件事,爱之慕之,心向往之,就变得欢欣无比。

同样是瑜伽,爱的人心心念念,不爱的人犹犹豫豫。欢欣和抗拒,只在一念之间。