年过完了，大家或多或少的，都长了不少肉，尤其是贾玲的逆袭，使得好多女人又开始叫嚷着要减肥了，但今天看了一位友友的一篇小作文后，我突然不想减肥了！
小作文中有这样一段话，对我深有启发，觉得说的挺好的。下面我把这段话粘贴过来，和友友们共享！
不要看完贾玲就要哭着喊着去减肥！
作为一个在三甲医院干了十八年的专业人士，我想跟大家伙说句掏心窝子的话：姐妹们呐，身上还是得留点肉，关键时刻能救命的。你看啊，身高160厘米，体重在120斤左右就蛮合适的。为啥这么说呢？因为一旦碰上啥大病重病或者突发状况，体内的脂肪就像是咱的「应急储备粮」，关键时刻能帮大忙。
比如同样病情危重，我真不怎么担心那些六七十岁、体重160斤左右的老大爷老太太，反而更替那些只有八九十斤的年轻人捏把汗。这肉啊，就是咱们抵抗重大疾病和应对突发情况的本钱。现在社会上流行的审美趋势有点偏激，过于追求瘦，但咱可别忘了健康才是最重要的。
读完这位友友的这篇小作文，使我不由的想起了我妈去年住院时，主治医生说的话，他说：「你妈这次多亏身体好，要不是身上这些肉，恐怕就过不了这一关了」。
看来这位友友说的没错，体内的脂肪就像是咱的「应急储备粮」，关键时刻能帮大忙。
我妈的主治医生说：人随着年龄的增长，钙流失的也就越来越多，很容易骨折，我妈这次从电动三轮车摔下来，骨头没有大碍，身上的脂肪起了很大的作用，还有我妈昏迷的这一个礼拜以来，身上的脂肪，就是我妈的应急储备粮！
这样说来，人到中年，身上多少还是要有点肉肉，不能单纯的为了好看，而过度减肥！毕竟健康才是第一位。
还有就是，人到中年，过度的减肥，使得胶原蛋白大量流失，这样皮肤就会失去弹性，使得皱纹增多，这样更显的老气。
不信你看贾玲的近照，是不是皮肤变的松弛，尤其是脖子上，有很多的褶皱，眼神也有点呆滞，没有了往日的灵动。这还是明星，肯定都是请的专家指导的，把对身体的伤害，降到了最低，一个普通老百姓，你减这么多试试！
过年了，天天大鱼大肉的吃着，难免不会长几斤肉的，适度的运动还是要有的，但不可过度的去减肥，毕竟，身体健康才是第一位。
友友们，你们说是不是呀？%
