哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食、不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人
北方的朋友对白菜豆腐一定不陌生,通常我们做这道菜的时候,会配上五花肉和红薯粉条一起炖,天凉的时候热乎乎的来上一锅,别提多暖胃了,不过我今天做了份没有放肉的白菜豆腐,真是万万没想到,不放肉的白菜豆腐竟然也能这么好吃!现在正是春夏交替的时候,气温也不稳定,一不小心就容易生病,老话常说,「鱼生火肉生痰,白菜豆腐保平安」,正好少吃点大鱼大肉,用清淡的饮食来给身体减减负。
在做这道菜的时候,我觉得还是选择老豆腐炖比较好吃,老豆腐的韧性强,豆味儿重,跟白菜一起炖的时候能很好的融合进白菜鲜甜的口感里,白菜也能满满吸收豆腐的香味,两样食材都是高钙低脂的食物,这个季节吃怎么也不怕长胖,我决定每天都要吃上一份,应该不至于会吃腻吧?你们觉得呢?下面把白菜豆腐好吃的做法分享给大家,一看就会,怎么做都不废。
【白菜豆腐】
用料:大白菜适量,老豆腐一块,葱一根,红辣椒半只,大蒜两瓣,老抽一勺,生抽一勺,蚝油一勺,白胡椒粉少许,盐适量,白砂糖少许,开水一碗。
1,大白菜去掉根部,洗干净切成片状,老豆腐切成厚一点的片,红辣椒切丝,小葱切段,大蒜拍扁切碎。
2,调料可以单独准备,也可以跟我这样一次准备好,碗里加上生抽,老抽,蚝油,白胡椒粉,盐,白糖,开水,搅匀以后备用,就不会手忙脚乱了。
3,油锅烧热,先把红辣椒和蒜末放进去爆香。
4,然后再把切好的大白菜放进去,翻炒至白菜变软,这个时候是不需要加水的,先让白菜受热自己变软。
5,然后把豆腐和料汁一起倒进来,盖上锅盖中小火慢慢炖,根据家里的火力的不同的厨具,大概炖上5到10分钟就可以了。
6,炖好的白菜豆腐加上小葱翻拌一下即可,这个菜最后还会有很多汤汁,要有汤汁才好吃,如果喜欢吃干一点的,可以自行减少一点水量。
小贴士:
喜欢吃辣的朋友,把红辣椒替换成小米椒,味道一下子就上来了。