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五道咸鱼家常做法,简单美味,让你大快朵颐

2024-07-04美食

咸鱼,这道独特的食材,因其独特的风味和丰富的营养,深受广大食客的喜爱。它不仅可以增添菜肴的鲜美,还有着开胃消食的效果。今天,我们就来学习以下五种简单易做的咸鱼家常菜,让你在家中也能享受到美味的咸鱼大餐。

一、咸鱼蒸肉饼

材料:咸鱼适量,猪肉馅200g,生姜,葱,生抽,淀粉,食用油

步骤:

1. 咸鱼提前浸泡半小时,去骨切末;猪肉馅加入姜末、葱花、生抽、淀粉搅拌均匀。

2. 加入咸鱼末,继续搅拌,让咸鱼和猪肉充分融合。

3. 将混合好的肉馅平铺在蒸盘中,大火蒸15分钟即可。

小贴士:肉饼的口感更佳,可适量加水调和肉馅,使其更加嫩滑。

二、咸鱼茄子煲

材料:咸鱼,茄子,蒜,生姜,红椒,生抽,糖,淀粉,食用油

步骤:

1. 咸鱼浸泡后切块,茄子切段,蒜、姜、红椒切片备用。

2. 热锅凉油,下蒜姜炒香,再放入咸鱼翻煎至两面微黄。

3. 加入茄子,翻炒均匀,倒入生抽、糖调味,加水煮沸。

4. 转小火慢炖,待茄子软烂时,勾芡,撒上红椒片,煮至汤汁浓稠即可。

小贴士:茄子易吸油,可在炒茄子前用盐腌制一会儿,然后用厨房纸巾吸干水分,减少油腻感。

三、咸鱼炒饭

材料:剩饭,咸鱼,胡萝卜,青豆,鸡蛋,盐,葱花,食用油

步骤:

1. 咸鱼浸泡后切丁,胡萝卜切粒,鸡蛋打散。

2. 锅热油,炒散鸡蛋,取出备用。

3. 同一锅中加入咸鱼丁炒香,再加入胡萝卜粒、青豆翻炒。

4. 倒入剩饭,用铲子压散,炒至饭粒分开,加入盐调味。

5. 最后加入炒蛋,撒上葱花,翻炒均匀即可。

小贴士:炒饭的关键在于火候,保持中火,让每一粒饭都能被均匀加热。

四、咸鱼冬瓜汤

材料:咸鱼,冬瓜,生姜,盐,鸡精(可选)

步骤:

1. 咸鱼浸泡后切片,冬瓜去皮切块,生姜切片。

2. 锅中放水,加入咸鱼片、姜片,煮沸撇去浮沫。

3. 加入冬瓜块,转小火慢煮至冬瓜熟透。

4. 最后加入盐调味,喜欢的可以加点鸡精提味,煮匀后关火。

小贴士:冬瓜汤以清淡为主,咸鱼本身已有咸味,盐要适量添加。

五、咸鱼豆腐煲

材料:咸鱼,豆腐,蒜瓣,生姜,红椒,生抽,糖,食用油

步骤:

1. 咸鱼浸泡后切块,豆腐切块,蒜瓣、姜、红椒切片。

2. 热锅凉油,下蒜姜炒香,加入咸鱼煎至两面微黄。

3. 加入豆腐,翻煎至两面微黄,倒入生抽、糖调味。

4. 加水,转小火慢炖,待豆腐入味后,撒上红椒,稍煮片刻即可。

小贴士:豆腐易碎,翻煎和炖煮时动作要轻,避免破碎。

以上就是五款简单易做的咸鱼家常菜,每一道都香气四溢,滋味无穷。在家尝试制作,一定能让你的餐桌增色不少。咸鱼虽好,但不宜过量食用哦,适度才是健康之道。