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来碗最经典的早餐:皮蛋瘦肉粥,让你一整天都暖暖的!

2023-12-12美食

想要开始一天的美好早晨吗?那就试试我们今天要介绍的经典早餐——皮蛋瘦肉粥!香气四溢的汤底,嫩滑的皮蛋,加上鲜嫩的瘦肉,一口下去仿佛置身于满是幸福的味蕾盛宴。赶快来看看这道美味健康的家常粥的制作方法吧!

所需食材(3人份):

  • 大米:100克

  • 瘦肉:150克

  • 皮蛋:3个

  • 姜块:适量

  • 青葱:适量

  • 食用盐:适量

  • 香菜:适量

  • 制作步骤:

    第一步:准备原料

    1. 将大米洗净,备用。

    2. 瘦肉切成小块,皮蛋剥去壳,切碎。

    3. 姜切成片,青葱切成葱花,香菜洗净切碎备用。

    第二步:煮粥

    1. 将洗净的大米放入锅中,加入适量清水,姜片和适量盐。大火煮沸后转小火慢炖煮至米熟粥稠。

    2. 过程中不断搅拌,防止粥底粘锅。

    第三步:加入配料

    1. 煮粥的同时,将切好的瘦肉放入开水中焯水,去除血水和腥味。捞出备用。

    2. 把焯好水的瘦肉加入粥中,继续以小火慢炖煮10分钟,使瘦肉和粥的味道更好地融合在一起。

    3. 最后加入切碎的皮蛋,再继续煮5分钟。

    第四步:出锅装盘

    1. 出锅前,根据个人口味调整粥的浓稠度和咸淡度。

    2. 撒上葱花和香菜,让整道粥更加美味诱人。

    3. 热气腾腾的皮蛋瘦肉粥就做好了,赶快享用吧!

    小贴士:

  • 想要更浓郁的粥味道,可以在煮粥时加入适量的鸡精或者味精。

  • 可以根据个人口味选择添加香菇、豆腐等食材进行丰富变化。

  • 温馨提示:皮蛋瘦肉粥是一道营养丰富、容易消化吸收的早餐选择。早上来一碗热气腾腾的皮蛋瘦肉粥,不仅能补充我们一天所需的能量,还能带给我们满满的温暖和满足感。让我们快乐地开始新的一天吧!