「它才是‘冬补之王’牛羊狗肉都靠边站，这4种做法，满嘴留香！」我兴致勃勃地向朋友们分享着。
「哇，这听起来真是太神奇了！你是不是有什么好的菜谱要告诉我们？」朋友们兴奋地问道。
「当然！我最近学会了一种美味又营养的黑木耳炖鸡。」我得意地回答道，展示出自信的笑容。
「黑木耳炖鸡？听起来很特别啊！快告诉我们具体的制作方法吧。」朋友们迫不及待地等待着。
我开始介绍制作黑木耳炖鸡的方法。我准备了鸡肉、黑木耳、葱姜蒜、调料等食材，然后开始动手烹饪。
「首先，将鸡肉洗净切块，黑木耳洗净泡发备用。」我一边说着，一边手法熟练地处理着食材。
「然后，热锅加入适量的油，放入葱姜蒜爆香，再加入鸡肉快速煸炒至变色。」我一边炒着，一边指导着朋友们。
「接着，加入黑木耳和适量的水，再加入盐、生抽、料酒等调料，大火煮开后转小火慢炖。」我一边煮着，一边继续解释道。
「等到鸡肉变得酥烂，汤汁浓稠，就可以出锅了。」我得意地展示着成品，满意地笑了笑。
「哇，这个黑木耳炖鸡看起来肯定很下饭，而且营养丰富！」朋友们纷纷竖起大拇指，表示赞许。
「没错！黑木耳炖鸡不仅口感鲜美，还富含蛋白质和多种维生素，是冬季的补品之选！」我满心欢喜地说道，对自己的厨艺感到自豪。
朋友们听得津津有味，期待着尝试这款黑木耳炖鸡。让我们一起享受这份美味，健康过冬每一天！
