广东39°C必备汤水 : 霸王花南北杏煲 响螺！天气一热 没汤真的吃不下饭 ，果断安排霸王花南北杏煲响螺，简单好喝又营养~汤水清清甜又很鲜 喝完整个人真的要多润 ！有多润，要多舒服有多舒服！「入夏无bing三分xv」!所以别光顾着清忘了润!喜润，多喝些汤汤水水会很好~
一、霸王花南北杏煲响螺
食材:
霸王花3-4朵(约50克)、无花果5-6颗、南北杏仁10克、椰枣3颗、红萝卜1条、玉米1条、响螺片1-2片、猪骨约300克、姜片3片;
做法:
1、玉米、红萝卜(削皮)切块，猪骨焯水洗净备用;
2.霸王花、螺头肉洗净，加热水泡半小时以上;南北杏洗净，红枣去核;
3.全部食材下锅，加约12碗水煲50分钟，出锅前加少少盐。
二、黄皮果排骨汤
入夏后口干口渴、食欲不振，这个汤刚刚好!!
夏日难熬，又热又没胃口，黄皮果助消，化、化痰不生湿、生津止渴，搭配淮山莲子，健脾胃，赶紧试试吧!!
食材:
黄皮果15个、淮山3节、莲子1把、排骨1根(250g);
做法:
1.黄皮果用盐泡洗，剪开一口子;
2.排骨焯水，淮山去皮切段;
3.所有食材放入汤煲，加入适量的清水，大火煲开，转小火煲1.5小时即可。
