现在能自己弄饭吃的人硬是越来越少咯，大家都忙到工作，哪有时间去享受弄饭的乐趣嘛。但是，今天要给你们摆的这个重庆女娃儿，那午饭做得才叫一个巴适得板！
来，我们看下她都做了些啥子菜。
【毛血旺】
材料：毛肚、午餐肉、鸭血、牛百叶、黄豆芽、豆瓣酱、火锅底料、干海椒、花椒、葱姜蒜、香菜、白芝麻、食用油、盐、鸡精、生抽、蚝油、白糖、淀粉、料酒
把毛肚、午餐肉、鸭血、牛百叶还有黄豆芽洗干净，该切的切好，放到一边。
锅头烧水，加点盐和料酒，水开了就把黄豆芽放下去煮个 2 分钟，捞起来沥干水，铺到碗底，再把鸭血、牛百叶、毛肚放到锅头煮 1 分钟，捞起来沥干。
锅头倒点油，把葱姜蒜倒下去爆香，加豆瓣酱和火锅底料炒出红油，加些水，放盐、鸡精、生抽、蚝油、白糖调味。
水开了，就把豆芽、鸭血、牛百叶、毛肚、午餐肉放到锅头煮 2 分钟，再加点水淀粉勾芡。把煮好的菜倒到碗头，撒上干海椒、花椒、蒜末、白芝麻，淋上热油，最后撒点香菜就可以了。
【香煎猪排】
材料：猪里脊、黑胡椒、海盐、料酒、生抽、蚝油、蜂蜜、食用油
把猪里脊洗干净，用厨房纸擦干水，切成厚片，用刀背轻轻拍打，让肉变松。
把猪排放到碗头，加黑胡椒、海盐、料酒、生抽、蚝油、蜂蜜，搅匀，腌 20 分钟。
锅头倒油，开小火，把猪排放下去煎到两面金黄，熟了就可以出锅装盘了。
【口蘑炒荷兰豆】
材料：口蘑、荷兰豆、大蒜、食用油、生抽、蚝油、盐
口蘑洗干净，切成片片，荷兰豆把两头和筋撕了，洗干净放到一边。
锅头倒油，把蒜末倒下去爆香，口蘑放下去炒软，再把荷兰豆倒下去炒均匀。
加点生抽、蚝油、盐调味，炒匀就可以出锅了。
【黄瓜炒鸡蛋】
材料：黄瓜、鸡蛋、大蒜、食用油、生抽、盐
黄瓜洗干净，切成片片，鸡蛋打散放到一边。
锅头倒油，把鸡蛋液倒下去炒熟，捞起来。
锅头留底油，把蒜末倒下去爆香，黄瓜倒下去炒均匀，再把鸡蛋倒下去炒均匀。
加点生抽、盐调味，炒匀就可以出锅了。
你看这个女娃儿的午饭，好丰盛嘛，看到起都让人流口水。好多网友都在说：「好羡慕哦！」「看起好好吃，我也想试哈这些菜的做法。」「这样的健康饮食，真的值得学习！」
生活中的美食不一定要搞得好复杂，简单的家常菜也可以带来满满的幸福感。大家都搞快动手，给屋头人做一顿好吃的午饭噻！
