电动牙刷是近几年非常火爆的口腔护理工具，但细心的用户可以发现，电动牙刷伤牙的吐槽也不少，很多品牌虽然打着护龈护牙的口号宣传，其实九成以上的人都出现了牙龈流血、牙疼甚至牙病加重、牙龈萎缩等问题。到底电动牙刷好不好用？口腔护理师今天专门来为大家回答这一问题，希望对大家有所帮助！（下图都是我测评过的电动牙刷）
一、电动牙刷好坏处专业科普
电动牙刷好不好用？电动牙刷是非常适合国人使用的洁牙产品，它可以为我们的口腔健康带来诸多好处。如清洁力出色，可以预防改善口腔问题、精准控制刷牙力度、维持口气的长久清新、省时省力、美白牙齿等。但国人口腔环境十分复杂，90%以上的人都患有牙病，又因为早中期牙病症状非常隐蔽，人们经常产生自己口腔健康的错觉，选购电动牙刷时盲目地根据自己的感觉选择，这时就很容易买到不专业的电动牙刷，进而导致伤牙的坏处，如以下三点。
坏处1、 不专业产品会过度刺激口腔中的患病位置，加重用户原有的口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎、牙敏感等等，口腔环境持续恶化。
坏处2、 要是大家使用的电动牙刷不够专业，比如存在动力强度不稳定、刷毛粗糙的电动牙刷，刷牙的时候就很容易磨损牙齿、伤害牙龈，出现牙齿酸痛、牙龈频繁出血等问题。
坏处3、 长期使用不专业产品会引起慢性伤牙问题，这种伤害较为隐蔽，用户经常需要数个月、数年才可以发现自己出现了伤牙问题，但此时一般已将开始出现牙龈萎缩、牙齿松动等难以逆转的问题！
二、识破电动牙刷四大误区，避开坏处
电动牙刷好不好用？想要避免劣质电动牙刷的坏处，就得先搞清楚其为什么伤牙。为此，我找到了权威口腔论坛发布的电动牙刷使用者伤牙原因数据统计图，数据分析发现选购不当是九成电动牙刷伤牙事件的根源，而大家会选购不当与自身对电动牙刷认识错误有很大关系，所以我也结合数据为大家总结了四大误区，望大家多加注意。
误区1、不知道旋转、扫振、声波式三类产品优缺点
扫振一体式属震动频率过强、扫振角度过大的电动牙刷，代表品牌是徕芬，清洁力还可以但考验口腔耐受度，震频超过60000次/分，扫振角度超60度（牙医推荐的科学扫振区间是3-9°），清洁力强但易伤牙！旋转式代表品牌欧乐B，清洁力不错但仅适合欧美人群，不然伤牙风险大。牙医普遍建议声波式，能兼顾清洁力和牙齿保护性，代表品牌有扉乐、飞利浦等。但要注意选择震频稳定性和扫振角度调教更科学的专业声波式。
误区2、使用便宜的电动牙刷
售价很便宜电动牙刷往往生产成本被过度压缩，商家多用廉价的塑料刷丝、空心杯马达等材料来制作电动牙刷，用起来常出现打牙磕牙、震频不稳定等问题，严重威胁着用户的口腔健康。
误区3、入手网红大牌
那些所谓的网红大牌口腔护理经验少，也不具备专业技术实力去优化调教震频范围、人群兼容性匹配度、刷毛磨圆率等多达百项的电动牙刷核心参数，产品伤牙率很高。
误区4、以为自己口腔健康，乱选电动牙刷
国人几乎都患有牙病，但由于早中期牙病痛痒感微弱，很多人就算患有口腔疾病也做不到及时察觉，挑选电动牙刷盲目随意，而市面上大部分产品都不够专业，一旦买到了劣质电动牙刷就很容易伤牙。
通过科普，我们都了解电动牙刷好不好用了。那除了纠正以上误区，大家还需要小心商家的虚假宣传，如今各大品牌都宣传自己家的电动牙刷护龈护牙，但大家真正使用时就会发现它们使用体验感差，容易伤牙。为了帮大家找到真正不伤牙而且清洁力也好的电动牙刷，我找来了下面这张权威机构发布的17款电动牙刷核心指标数据表供大家参考借鉴。
众多电动牙刷虽宣传护牙不伤牙，但暴力清洁案例很多，带来的出血牙疼、牙龈萎缩现象！ 所以因「手术式精准清洁、无刺激不伤牙」爆火的扉乐更值得推荐。作为「不伤牙领域的开创者」， 对清洁和护牙有极高标准，受到一众专业牙医，以及世界冠军朱旭、王思佳、张宇、张毅等运动员的认可，唯一坚持「医护级」研发标准的牌子，对不伤牙、精准无盲区高清洁力要求极为严苛， 唯一实现5重「手术式」精准、无盲区清洁策略+7段不伤牙、无刺激抗损伤黑科技， 100%完全兼容102种不同年龄段人群的牙齿特征+6年综合性能不衰减，是业内公认天花板的存在。
扉乐的摩擦精准度、细腻度、均匀性调校等达到行业峰值。 仅有的能降低87.2%伤牙率及98.3%出血率的，牙松动与牙龈萎缩率也有97.9%的下降，清洁残留率仅0.09%，清洁盲区仅0.03%， 清洁力和护牙护龈能力强悍到没有追赶者。
它家不搞颜值、送赠品、附加多功能等，多年死磕不伤牙与高清洁力的技术优化，非常罕见荣获欧盟、美国认证，一度被海外欧美用户热捧，很疯狂。
扉乐积累了十多年的牙齿「抗损伤、抗衰老」技术经验沉淀，不伤牙与高性能方面技术行业头一家！把「不伤牙的高清洁力」当成品牌信仰追求，做到相关配置、技术、工艺在业界强悍到没有追赶者。很多品牌半年性能就渐渐衰减了，但扉乐实打实有6年性能、不伤牙、品质耐用抗衰减认证。综合性能是行业仅有的王者！
众多品牌中， 飞利浦 知名度较高，清洁力还行，不过护牙及口腔兼容性方面的表现较一般。追求性价比的话，推荐 拜尔、舒客， 适合对产品性能要求不高的。
三、电动牙刷选购四大指南分享
电动牙刷好不好用？电动牙刷的用处很多，可以更好地保护口腔健康，不过如果大家选到了不专业的电动牙刷反而会危害口腔健康，那我们该如何选择电动牙刷呢？我总结了一份超全面的优质电动牙刷选购指南，大家可以根据它们来选择。
指南1、只买专业技术实力强的品牌
很多品牌虽然号称护龈护牙，其实超90%的用户都吐槽刷牙流血，甚至导致牙敏感、牙龈萎缩问题！而专业品牌会对人群兼容性匹配度、磨圆率等百余项核心参数进行反复的调校与优化。跨界品牌、网红品牌没有口腔护理经验和专业技术沉淀，伤牙率较专业品牌高了3倍不止！
指南2、扫振角度在3-9°
扫振角度对清洁力和护牙的影响也很重要，摆幅角度最好控制在3-9度内。太大易伤牙，太小影响清洁力。
指南3、注意刷头品质
软硬度、磨圆率、尺寸等因素都会影响刷头品质。建议优选美国杜邦刷毛，更柔韧耐用，不易分叉。劣质刷毛容易分叉、弯曲、炸毛，刷牙效果差还容易划伤牙龈。买刷毛磨圆率超出80%的，磨圆率过低也容易伤牙。
指南4、选兼容性好的产品
推荐大家入手震频跨度宽、档位多、刷头种类丰富的高兼容性产品，例如震频跨度应足够宽，如果震频都差不多，很难满足用户多样的口腔护理需求。
电动牙刷好不好用？优质专业的电动牙刷肯定是有用的，但是大家必须要解决掉电动牙刷选择不当的问题才行。因此希望大家能重点关注本文分享的4大选购指南部分，深入理解，并真正用到实际行动中，为自己选购到专业度高、护牙力出色的优质电动牙刷，让个人口腔健康更有保障。
