2024年三伏时节，在有的人将空调、冷饮、冰西瓜作为夏天的仪式感时，还有些人，已经按着时令，到医院排队去贴三伏贴了…
不少人对三伏贴存在一些疑惑，湖南省直中医医院
将一些具有代表性的问题罗列出来，下面一一来为大家解答。
问题一：是不是人人都能贴三伏贴？
三伏贴并不能包治百病，它适用于阳虚或寒湿体质人群
，比如怕冷、过敏性鼻炎、哮喘等冬天高发、辨证为虚寒型的疾病。
对于湿热体质、阴虚内热易烦躁的人都不适合贴。因为三伏贴用药是热性药，上述体质的人贴敷可能等同于火上浇油；慢性病急性发作期，比如高血压控制不稳定，或者是感冒发烧，也不能贴。
建议大家贴三伏贴还是要选择正规医院，在专业医生的指导下进行贴敷治疗。
问题二：是不是哪里痛就贴哪里？贴得越多越好？
贴三伏贴的人群不乏多种疾病于一身的患者，比如既有鼻炎又有关节疼痛，冬天还怕冷。
中医讲究「整体观念」、「治病求本」，也就是要从错综复杂的临床表现中探求出疾病的根本原因。很多「冬病」的问题归根结底是阳虚，所以补益阳气是根本，只要能把握住补益阳气的主要穴位，就是抓到了病根。
所以不是哪里痛贴哪里，根据不同病种或症状，所选穴位会有所不同。
问题三：错过头伏还能贴三伏贴吗？
三伏贴是指在一年中最炎热的三伏天以特定中药直接贴敷于特定穴位进而起到温阳散寒的作用，一般在初伏、中伏、末伏进行贴敷，因此，只要在三伏天这个炎热的天气内，错过了头伏仍然能贴三伏贴，依然会有不错的效果
。
需要注意的是，三伏贴的效果并非立竿见影，需要连续贴敷3-5年
才能达到较好的预防和治疗效果。
问题四：贴三伏贴有什么注意事项？
1、贴敷期间要注意：
（1）贴敷当日不宜游泳、不宜直吹风扇和空调；
（2）饮食以清淡为宜，忌烟、酒、生冷之品，忌食鱼虾等海产品及辛辣、羊肉等热性食物等。
2、下列人群适合贴「三伏贴」
（一）有以下疾病的人群
1、呼吸系统疾病：
支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等。
2、耳鼻喉系统疾病
：过敏性鼻炎、鼻窦炎、咽炎等。
3、消化系统疾病：
慢性胃炎、腹泻、消化不良、慢性胃十二指肠溃疡等。
4、风湿免疫性疾病：
风湿及类风湿性关节炎、风湿寒性关节疼痛、颈椎病等。
5、小儿疾病：
哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚、经常感冒、消化不良（疳积）、厌食症、小儿腹泻、遗尿等。
6、妇科疾病
：痛经、宫寒、产后头痛、坐月伤风等。
（二）有以下表现的亚健康人群
怕冷、易感冒、易疲惫、失眠、食欲不振、腹胀、腹泻、阳虚便秘、小便次数增多、性功能下降等。
（三）有增强体质及保健需求的健康人群
3、2024三伏贴时间表
伏前：
7月5日—7月14日
初伏：
7月15日—7月24日
中伏一：
7月25日—8月3日
中伏二：
8月04日—8月13日
末伏：
8月14日—8月23日
4、三伏贴起疱怎么办？
1、贴敷后如有麻辣烧灼感，甚至起水疱，属于该药贴敷后的正常反应。若贴敷部位疼痛或烧灼感难以忍受，可提前取下药饼。
2、若出现水疱，不要抓挠，如绿豆大小的水疱不需要放水，外涂红榆膏(或烫伤膏)每天3~4次，连续使用3~4天。
3、水疱大者先用络合碘在水疱及其周围消毒后，用消毒针头在水疱的最下端刺1~2个孔，用干棉签轻轻挤压排出水疱内的水，外涂红榆膏(或烫伤膏)每天3~4次，连续使用3~4天。
4、水疱干瘪后尽量保留水疱表皮，不需包扎，请穿干净、柔软、透气的全棉衣服，一般一周左右就会痊愈。
湖南医聊特约作者：湖南省直中医医院 秦露
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（编辑YT）
